Le plus beau cadeau de tous les temps

   Souvent, nous cherchons avec effervescence le cadeau idéal pour ceux qui nous sont chers.  Nous arpentons les meilleurs magasins, du matin au soir, pour pouvoir trouver ce qui exprimerait le mieux l'amour que l'on a pour eux.  Illogiques que nous sommes, nous ne nous rendons pas compte que nous sommes exactement en train de perdre ce que l'on devrait leur donner:  notre temps.

  De nos jours, le temps est devenu plus précieux que le plus onéreux des bijoux.  Ce temps, qui est devenu une denrée rare, encore plus dans nos pays industrialisés, est plus recherché que  les plus beaux trésors.  Nous sommes toujours à ses trousses, espérant en attraper n'en serait-ce qu'une petite parcelle.  Beaucoup de gens sont prêts à payer très cher pour un peu de répit, surtout après les deux années qu'on vient de passer. On a qu'à regarder la popularité des spas ou des voyages au bord de la mer depuis les dernières années pour le constater.  Alors, pourquoi ne pas décider de donner de notre temps à ceux qui nous sont proches ? Au lieu de leur acheter un quelconque objet, pourquoi ne pas les amener au resto ou au cinéma?  Même pas obligé de dépenser; les inviter à souper ou à prendre un bon café peut très bien faire l'affaire!  Si ils vous répondent qu'ils sont trop occupés, offrez leurs votre aide pour une des diverses tâches qu'ils ont à accomplir.  Repeindre le patio, faire les commissions ou laver l'auto peut être beaucoup plus amusant à deux!  Le plus beau avec cette idée, c'est que la joie éprouvée durant l'activité choisie profitera autant à vous qu'à celui avec qui vous l'avez partagée.

  Il y a des milliers de gens qui trouvent le temps de donner, et ce, à de parfaits inconnus.  Ils existent dans toutes les sphères de la société où la relation d'aide est de mise, on les appelle les bénévoles.  Sans ces gens nous aurions un manque d'effectif énorme.  Ces personnes qui donnent de leur temps sans compter sont essentielles pour le bien de la communauté.  Ils aident les moins bien nantis dans des situations parfois difficiles et toutefois, tous sont d'accord pour dire qu'ils en retirent une réelle satisfaction!  Le partage de cet inestimable temps nous rapporterait beaucoup plus que l'on ne pourrait le croire, et ce, même avec ceux qui nous sont inconnus.  Effectivement, il est prouvé qu'aider les autres nous aiderait à se sentir mieux avec nous-même.  Avoir le sentiment d'être utile pour quelqu'un peut suffire à nous faire surmonter nos petits accrocs avec la vie.  Juste le fait de savoir que nos actions ont aidé à facilité la vie des autres devient une récompense en soi.

  Alors, que ce soit avec un proche ou un étranger, donnez de votre temps.  Vous en serez gratifiés à tous les coups; avec votre entourage, vos relations en seront améliorées et pour le reste, vous aurez le sentiment que la vie vaut la peine d'être vécue! 

Propositions d'activités à partager avec vos proches:

-Aller prendre une marche dans la nature ou en ville

-Aller déguster un bon repas au restaurant

-Une ballade en bicyclette

-Une bonne conversation en face d'un bon café ou d'un bon verre de vin

-Une sortie au cinéma ou un bon film à la maison

-Magasinage de toutes sortes

-Jeux de société

-Offrir votre aide pour réparer la voiture, peinturer la maison, etc.

Sites intéressants à visiter: 

-http://www.benevolatrivesud.qc.ca/_home?gclid=CJe-n7jxo7ECFUcQNAodchIolw

-http://www.globalvolunteernetwork.org/v/volunteer_francais.php?gclid=CKK7ssrxo7ECFYeo4AodRn4Kgg

-http://www.benevolat.gouv.qc.ca/

-http://www.enviedeplus.com/article/vie-de-famille/et-moi-dans-tout-ca/comment-donner-de-son-temps-sans-en-perdre.aspx

-http://www.plaisirssante.ca/ma-vie/bien-etre/pourquoi-aider-les-autres-est-bon-pour-la-sante

-http://vahinaparker.unblog.fr/jaide-les-autres/

-http://naitreetgrandir.com/fr/Nouvelles/Fiche.aspx?doc=20120618-aider-les-autres

Remerciez et vous recevrez

  Depuis qu'on est tout jeune on nous apprend à dire merci quand nous recevons.  Que ce soit pour un service ou un produit, nos parents nous ont enseigné combien il est important d'être reconnaissant.  Mais, le sommes nous vraiment?  Ce petit mot que nous exprimons souvent à la hâte, le ressentons-nous réellement?

  Je pense qu'en prenant de l'âge nous en venons à prendre pour acquis plusieurs choses.  Parce qu'elles sont présentes dans nos vies depuis tellement longtemps, nous ne nous rendons plus compte de leur bienfaits sur notre existence.  Par exemple, nos jambes nous amènent partout où nous en avons envie.  Nos yeux nous permettent de voir les beautés que nous offre la vie et nos poumons nous donne le pouvoir de respirer l'air qui nous entoure.  Que dire de notre cerveau qui réussit à synchroniser le tout pour qu'on puisse jouir  pleinement de ce cadeau qu'est cette vie.  Malheureusement, c'est souvent quand on les perd qu'on se rend compte qu'ils nous étaient si précieux.  Il en va généralement de même pour nos proches; ce n'est qu'une fois qu'ils nous ont quitté que l'on remarque combien ils étaient importants à nos yeux.

  On ne devrait jamais attendre la perte de ce qui nous est cher pour réaliser combien on est chanceux de les avoir.  Que ce soit pour un emploi, un repas ou un toit au-dessus de nos têtes, nous nous devons de dire merci, merci à la vie de nous avoir tant donner.   Il est essentiel de prendre conscience de la chance que l'on a d'être aussi bien nanti.  Nul besoin d'une grande richesse matérielle pour être riche;  regardez avec les yeux du coeur et vous verrez que vous possédez énormément!  Votre santé, votre famille, vos amis vous apportent beaucoup et il est fondamental d'en être reconnaissant.  Il est important aussi de montrer cette gratitude envers ceux qui nous offrent un quelconque service, et ce, même si nous payons l'addition.  Le pharmacien qui nous prépare nos médicaments, la serveuse qui nous apporte notre repas ou le facteur qui nous livre notre courrier.  Grâce à leur travail, notre vie s'en voit facilitée.  Ceux qui travaillent dans l'ombre, comme l'agriculteur qui cultive les légumes que l'on ira acheter au marché, devraient profiter de notre gratitude tout autant.  Bien sûr, il est rare que l'on puisse les remercier en personne, mais juste le fait de se rendre compte du travail qu'ils accomplissent nous fait réaliser combien nous sommes favorisés.

  Une fois que nous réalisons tout ce que nous possédons dans la vie un sentiment de joie nous envahi.  De ce fait, nous réalisons que nous sommes beaucoup plus riches que nous l'avions imaginé.  Mieux encore, dans la vie, il existe ce que l'on nomme la loi de l'attraction, ce qui signifie qu'en étant heureux, nous attirerons le bonheur.  Qu'en admettant que nous sommes plus riches, nous deviendrons plus riche!  Et comme si ce n'était pas assez, l'univers nous promet l'abondance si nous prenons le temps d'être reconnaissant pour ce qu'il nous offre!  Comme vous voyez, la gratitude ne nous apporte que du bien, alors dites merci du plus profond de votre coeur et votre destinée en sera changée!

 Pour vous aider à devenir plus reconnaissant:

-Commencez un journal de gratitudes; chaque matin, pour au moins un mois, écrivez 10 choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant.  Relisez-les en disant 3 fois merci à la fin de chacune des citations.

-Trouvez vous une roche que vous pouvez facilement tenir dans vos mains.  Chaque soir, prenez votre roche et pensez à toutes les choses pour lesquelles vous pouvez être reconnaissant durant la journée que vous venez de passer.  Choisissez celle que vous aimez le plus et remerciez la vie 3 fois 

-Prenez les photos de 3 personnes que vous aimez et écrirez en arrière 3 raisons pourquoi vous les appréciez:  Merci (le nom de la personne) et le pourquoi que vous l'aimez. ex: Merci papa d'être toujours là pour moi.  Mettez ces photos en évidence à quelque part où vous les verrez souvent.

-Écrivez sur un papier ''Le cadeau de la santé me tient en vie'' et mettez le en évidence où vous le verrez fréquemment

-Écrivez sur un papier ''Merci pour tout l'argent qui m'a été donnée durant ma vie''.  Prenez un 1 dollar avec du ''masking tape'' transparent et collez le 1 dollar et le papier ensemble.  Mettez le dans votre porte-feuilles pour qu'à chaque fois que vous payez quelque chose vous puissiez le lire.

Références des exercices:  ''The Magic'' de Rhonda Byrne  des Éditions: Atria books

P/S:  Je vous remercie de tout coeur pour le temps que vous avez consacré à mon article!!! 

Les liens entre les âmes

  Vu la très grande popularité de mon article sur les familles d'âme, j'ai décidé que cette semaine je continuerais dans la même veine que celui-ci.  Nous allons maintenant explorer les différents liens qui existeraient entre nos âmes.  Bien sûr, il y aurait les âmes soeurs, mais aussi les âmes jumelles, les âmes doubles et les âmes soeurs primordiales.

  Commençons par les âmes soeurs.  Ces âmes auraient une mission à accomplir ensemble dans leur incarnation sur cette terre.  Dans l'au-delà, elles auraient choisi de vivre une initiation qui les relierait d'un pont de lumière partant de leur chakra coronal respectif.  Pas obligatoirement de la même famille, ces âmes ont tout de même une tâche à effectuer ensemble pour le bien de la Source.  Quand l'on rencontrerait une de nos âmes soeur, nous ressentirions une grande vibration intérieure.  Malheureusement, si l'ego de l'une des âmes est trop fort, la secousse ne sera pas décodée et la personne se ressaisira automatiquement.  Pour des raisons terrestres, comme un style vestimentaire qui ne lui plait pas ou un timbre de voix trop aigu, l'individu  passera à côté de son âme soeur et le rendez-vous sera avorté. Toutefois, même si vous vous en êtes pas aperçu, votre âme elle, saurait que le rendez-vous a été manqué et un autre sera fixé.

  Les âmes jumelles elles, viendraient immanquablement de la même famille d'âme.  Tous leur chakras seraient reliés entre eux par de longues torsades de lumière.  Ce ne serait pas des ponts mais bien des tubes ou des cordons formés de lumière.  Dans leur familles d'âmes, elles occuperaient toutes deux la même position ou des positions très rapprochées.  Le but des âmes jumelles serait de solidifier la famille.  En s'unifiant entre elles, elles aideraient à consolider l'union.

  Les âmes doubles viendraient de la même famille, occuperaient la même position et auraient le même taux vibratoire.  Étant identiques, elles choisiraient de porter des polarités opposées.  C'est-à-dire, à titre d'exemple, l'une le Yin et l'autre, le Yang, l'une le féminin et l'autre le masculin.  Pour devenir double, les âmes se fusionneraient pour ensuite se dédoubler.  Il semblerait que la majorité des âmes doubles qui seraient incarnée sur notre planète seraient du même sexe.  Une fois unies, ces âmes formeraient une sorte de réceptacle qui ressemblerait à un triangle.  Lorsqu'il y aurait retrouvailles, cela indiquerait que ces âmes doivent unifier leurs polarités existant à l'intérieur d'eux.  C'est-à-dire harmoniser leurs deux côtés opposés.  Une fois fait, le couple pourrait devenir des enseignants très puissants aidant ainsi la planète à évoluer.

  Les âmes soeurs primordiales proviendraient du nucléus d'une famille d'âmes.  Le nucléus étant le noyau de celle-ci.  Il arriverait souvent qu'elles se ressemblent physiquement d'une façon spectaculaire.  Dans l'incarnation terrestre, les personnes qui auraient des âmes soeurs primordiales seraient, inconsciemment, toujours à la recherche de leur ''moitié''.  Elles auraient une grande force vibratoire qui les pousserait l'une vers l'autre, mais cela ne voudrait pas nécessairement dire qu'elles se retrouveront dans l'incarnation présente.  Ils se pourrait même qu'à la dernière minute, l'une des âmes décide de s'incarner sur une autre planète.  Tellement attirées l'une vers l'autre, il se pourrait qu'il se crée une force équivalente de répulsion et que le rendez-vous soit ainsi avorté.  Il y aurait aussi de ces âmes qui, après quarante-cinq ans de vie terrestre se reconnaissent, mais décideraient de ne pas vivre leur union dans la ''physicalité''.  

  En conclusion, il semblerait que s'il y a rendez-vous, notre âme le sait.  Il est important de noter que notre âme communique ses messages avant tout à travers nos sens.  Donc, pour pouvoir comprendre les informations qu'elle nous envoi, il faut absolument être à l'écoute de ceux-ci.  Alors, laissez-vous guider par vos sens et allez à la rencontre de ces âmes avec qui vous auriez décidé d'évoluer.  

Sites intéressants à visiter:
-http://www.envol-spiritualite.com/t959-ames-soeurs-flammes-jumelles-reunion-des-rayons-gemellaires
-http://www.frederike.eu/AmesJumellesAmesSoeurs.html
-http://luz-arco-iris.over-blog.com/article-3-ames-doubles-marie-lise-labonte-78401363.html
-http://lesportesdelinfini.over-blog.com/article-2---la-flamme-jumelle-ou-ame-soeur-primordiale-l-autre-moitie-98643523.html

Les familles d'âmes

  Le sujet de l'incarnation de l'âme restera toujours nébuleux.  Nous ne saurons jamais exactement ce qui se passe de l'autre côté.  Mais, une hypothèse qui me séduit beaucoup est celle des familles d'âmes.  Cette façon de penser laisse supposer que nous saurions tous nés de la Source, nous saurions ensuite devenus des âmes pour ensuite aller rejoindre notre famille.  Il y en aurait un peu plus qu'une dizaine, les voici:

La famille des Maîtres  

  Le but de l'existence de ces âmes est d'initier le mouvement.  La personne sera celle qui dirige, qui transmet, qui montre la voie.  Elle ouvrira le chemin, sera un initiateur et un pionnier.  Par contre, le test ultime de ces âmes reste l'ego.   Ils peuvent être attirés par le pouvoir et la manipulation.  Il leur faudra faire attention de rester modestes car ils sont portés vers le narcissisme.

La famille des Guérisseurs

  Cette famille est très grande et très importante.  Ceux qui viennent de cette famille sont porteuses du fluide de la guérison; même sans le savoir, elles peuvent guérir bien des maux, mais elles canalisent mieux leur énergie une fois consciente de leur état.  Elles guériront les humains, mais aussi les animaux et les plantes.  Faciles à reconnaître parce que, ne se reconnaissant pas comme guérisseurs, elles sont souvent celles qui tomberont malade, persuadés qu'elles ont besoin d'aller chercher à l'extérieur ce qu'elles ont déjà à l'intérieur d'elles.      

La famille des Guerriers Guérisseurs 
   Ayant une identité forte, ils ont décidé de devenir les gardiens du fluide de guérison.  Elles ont un grand sens des responsabilité et doivent y faire attention car ils sont souvent tentés de mettre tout sur leurs épaules et de vouloir sauver le monde.  Ce sont des gens qui aiment les symboles; des anneaux pour ceci, des colliers pour cela.  Ils sont aussi du genre à porter des tatouages.  

La famille des chamans  
   Le chaman aide la planète terre et tous ses éléments à aligner leurs vibrations.  Il a besoin de s'enraciner dans un lieu précis pour pouvoir utiliser ses forces au maximum.  Ayant le pouvoir de la transmutation et de la transformation, il pourrait même aller jusqu'à se téléporter.  Il se base souvent juste sur sa personnalité et en oublie son physique qui est important parce qu'il lui sert de canal et d'outil.  
La famille des Guérisseurs Enseignants 
  Ces âmes enseignent la guérison sous toutes ses formes.  Dans leur incarnation, elles parlent de guérison et l'enseignent peu importe leurs identités terrestres.  
La famille des Guerriers 
  L'essence même des Guerriers est de protéger l'énergie.  Ils semble toujours prêts à vouloir sauver le monde.  Ils pourraient très bien se transformer en body-guard ou s'engager dans l'armée.  Le Guerrier n'est pas très sociable et a tendance à être bourru.  Il se renferme souvent sur lui-même.  On retrouve aussi beaucoup de ces âmes dans les arts martiaux.  Même si ces âmes semblent froides et distantes, elles sont remplies d'amour.  Cela fait partie de leur apprentissage de montrer leur amour tout en étant les défenseurs, les protecteurs.
La famille des Alchimistes-Fées 
  Ces âmes sont ici pour spiritualiser la matière.   Elles ont tendance à s'éparpiller dans leur vie.  Elle peuvent être souvent dans la lune et sembler à milles lieux de la réalité.   Elles ont tendances à oublier leurs biens, surtout leurs clefs. Leur mission en ce début de millénaire est de nous montrer qu'il est effectivement possible de spiritualiser la matière.
La famille de la communication  
  Ce sont des messagers qui transmettent l'amour habituellement à travers l'art.  Il y en aurait beaucoup sur la terre en ce moment.  On les reconnaît par le fait qu'ils n'ont aucun attachement à tout ce qui est physique.  Même si certains peuvent avoir un attraction pour les biens matériels, la plupart d'entre elles n'ont qu'un seul but: rendre le message accessible.  Elles sont aussi reconnaissables par le fait qu'elles ne sont pas très enracinées et peuvent se perdre facilement dans les paradis artificiels.  
La famille des enseignants 
  Ces âmes ont un grand besoin de transmettre la connaissance.  Elles ont une grande capacité avec la spiritualité.  Sur la terre, on va trouver ces âmes dans la numérologie, la Cabale et tout ce qui concerne l'enseignement de la vie.  Facile à reconnaître, ces âmes adore enseigner et ce, sans avoir l'étiquette d'enseignant.
La famille des Passeurs
  Sur la terre, ces âmes assistent les différents passages que l'on peut rencontrer.  De l'enfance à l'adolescence, d'un emploi à l'autre, celui du millénaire ou celui de la mort.  Elles communiquent avec l'au-delà à travers les rêves.  Pour cette raison, il est important qu'ils portent une attention particulière à leur enveloppe physique.  La nostalgie de l'au-delà peut les prendre et ils auront de la difficulté à gérer cette situation.  Ils auront tendance à se tourner vers les drogues pour compenser le manque.  Ils peuvent aussi avoir des problèmes de poids dus au besoin d'enracinement de leur âme.  En ayant une enveloppe physique plus lourde, une illusion d'enracinement se fera alors sentir.  Une de leur grande qualité est leur grande présence quand on a besoin d'eux. 
La famille des Initiateurs de conscience
  Ces âmes s'incarnent toujours pour un très court laps de temps.  Elles viennent sur terre pour éveiller la conscience et c'est pourquoi leurs départs est souvent spectaculaires.  Elles sont souvent présentes dans les passages de masses comme les tremblements de terre ou autre catastrophes naturelles.  Elles font parties des tragédies où les être sont tués avec violence choisissant ce moyen pour éveiller les consciences.
La famille des Piliers
  Pas très nombreuses sur notre planète, sans même que la personnalité le sache, l'âme agit.  Elles viennent recréer des connections, stabiliser l'énergie, créer de nouveaux circuits énergétiques.  Elles enracinent l'énergie de l'au-delà ici bas.  Ces personne ont souvent de la difficulté à changer de lieu parce qu'elles ont une action très spécifique à accomplir là où elles ont décidé de s'incarner.  Très sollicité par leur action, leur corps aura besoin d'un bon équilibre nutritionnel.  Ayant souvent besoin d'une bonne force physique, leur corps aura une musculature plus prononcée que les autres.
 La famille des Mécaniciens   
  Souvent accompagnés de Piliers ou de Chamans dans leurs familles terrestres, ces âmes viennent s'occuper du sol terrestre,de l'air, de l'atmosphère.  C'est pourquoi leurs intérêts seront souvent tournés vers l'écologie.  Se sont des amoureux de la terre.  

 

   

   Références:  Les familles d'âmes  Marie Lise Labonté  Éditions Le Dauphin Blanc

 

Les charmes de la nature

 

Plus j'avance dans la vie et plus la nature occupe une grande place dans mon quotidien.  Je ne peux m'empêcher de penser que la raison de ce rapprochement est due au fait que je deviens de plus en plus vraie, de plus en plus près de mes instincts, de mes sentiments.  Il devient donc naturel pour moi de ressentir le flux d'énergie qui évolue dans la nature, qui elle, partage ses vertus sans favoritisme.

  C'est ce qu'il y a de plus beau avec la nature;  si tu es prêt à recevoir, elle te donnera sans compter.  Mais, le problème, de nos jours, c'est que la plupart d'entre nous ne se sentent pas dignes de ce don qui nous est offert.  Trop occupés à essayer d'améliorer ceci ou cela, on ne se rend pas compte que l'important c'est de s'accepter tel que la nature nous a créé.  De cette façon, nous apprenons à aimer ce que nous sommes et commençons à reconnaître ce que l'autre a à partager avec nous.  Nous nous faisons alors un plaisir de l'accepter parce que nous nous savons méritant de ce cadeau.  C'est, je pense, ce qui c'est passé avec moi.  Depuis que je me crois digne de la beauté que nous offre la vie, je la vois dans tous les recoins de mon existence et la nature est devenue une source de charmes inépuisables à mes yeux.

  De cette nature, j'obtiens les plus belles splendeurs.  Étant pourtant née en ville, elle n'a jamais tenu une place de choix dans ma vie.  C'est en apprenant à m'occuper de moi-même qu'elle m'est soudain apparue comme indispensable.  Maintenant, je ne peux plus sortir dehors sans regarder la beauté du ciel.  J'adore me perdre dans ce ciel qui s'étend à l'infini, et ce, même les jours plus gris.  Les arbres me fascinent; je peux maintenant passer de longues minutes à observer leurs branches sinueuses qui m'entraînent vers de folles rêveries.  J'aime sentir le vent dans mes cheveux et l'herbe sous mes pieds.  Humer l'odeur de l'orage qui ne tardera pas d'éclater et entendre gazouiller les oiseaux un après-midi de printemps sont devenus pour moi des plaisirs inestimables.  La nature éveille mes cinq sens et marcher dans les bois devient alors une sérénade de volupté pour mon corps et mon esprit.

  Dans le fond, ce que la nature me donne est le cadeau du moment présent.  Car, quand je prends le temps de recevoir ce qu'elle a à m'offrir, je n'ai pas le choix d'en savourer pleinement chaque seconde.

Sites à visiter:
-http://nature.ca/fr/accueil
-http://www.centrenature.qc.ca/
-http://www.snapqc.org/
-http://www.wwf.ca/fr/
-http://www.louisbourdon.com/
-http://www.linternaute.com/nature-animaux/magazine/photo/les-plus-belles-photos-de-la-nature-sauvage/saisissante-nature.shtml
-http://www.martinmena.com/www.martinmena.com/Bienvenue.html
http://www.journaldunaturel.com/lhomme-et-la-nature.html

Mon père, mon héros

 

 J'ai écris cet article en juin 2012, pour la fête des pères. Depuis ce temps, beaucoup d'eau a coulé sous les ponts, beaucoup de choses ont changé, sauf l'amour inconditionnel que je porte à mon papa. Même si depuis déjà cinq mois il nous a quitté pour un autre monde, il a encore une très grande place dans mon coeur. Car pour moi l'amour dépasse les frontières de la matérialité et c'est ce qui nous supporte sur cette belle planète qu'est la terre. C'est donc en son honneur que je décide, 10 ans après de remettre ce texte à l'occasion de la première fête des pères sans sa personne à mes côté, malgré le fait que je ressens toujours sa présence tout près de moi. Bonne lecture!

 Je me rappelle quand j'étais toute petite, mon père était pour moi un super héros.  Il était beau, il était fort et je ne pouvais rêver mieux.  Je ne lui trouvais aucun défaut, aucune imperfection, à mes yeux, il était parfait.  Puis, le temps a passé et j'ai compris, à mon grand désarroi, qu'il n'était qu'un homme comme tous les autres.  La réalité venait de me frapper en plein visage.

  Je lui en ai voulu longtemps de ne pas être à la hauteur de mes attentes.  Il était mon père et, après tout, il se devait d'être le plus fort, et ce, en tout temps.  Ce que je ne comprenais pas, c'était que mes espoirs étaient trop élevés pour le simple homme qu'il était.  Comment pouvait-il atteindre mes objectifs quand ce que je lui demandais n'était rien d'autre que la perfection?  Je lui demandais ce qu'aucun être humain ne pouvait donner.  Parce qu'après tout, c'est ce qu'il était; un homme ordinaire et non pas ce personnage idéal que je m'étais créé.  Lorsque, enfin, je compris que c'était mes désirs qui étaient irréalistes, que ce n'était pas un manque d'amour de sa part qui faisait en sorte que je n'étais pas comblée, j'ai pu vraiment commencer à apprécier ce qu'il avait à me donner.

  À partir de ce moment, j'ai pu réalisé à quel point cet homme était merveilleux.  C'est vrai qu'il était loin d'être parfait, mais mon dieu qu'il essayait et, dans le fond, c'est ce qui comptait.  Il m'a donné sans compter.  Même si, dans le temps, je ne le voyais pas, je réalise aujourd'hui tout ce qu'il m'a apporté.  Il m'a appris la générosité; de toujours tendre la main à mon prochain.  La fidélité est une qualité qu'il maîtrise à la perfection.  Être présent pour ceux qui lui sont chers est primordial pour lui.  Que ce soit en amour ou en amitié, on peut toujours compter sur lui.  Il m'a aussi transmit la valeur du travail;  en n'ayant pas tout ''tout cru dans le bec'', j'ai saisi qu'il faut travailler et surtout persévérer pour pouvoir atteindre mes objectifs.  Je suis devenue une femme dont je suis fière et c'est en grande partie, grâce à lui.

  Papa, tu n'es peut-être pas un super héros mais, pour moi, tu représentes beaucoup plus;  tu es celui qui m'a supporté quand plus personne n'y parvenait, celui qui m'a aidé quand j'en avais le plus besoin et celui qui m'a appuyé quand tout le monde s'est éclipsés.  Pour tout cela, tu resteras, à jamais dans mon coeur, celui qui m'a, non seulement montré le chemin, mais le héros de ma vie.  Merci

Post-scriptum:

Juste un petit mot pour tous les pères en cette fête qui vous est dédiée:  Merci à vous tous de nous aider, nous les mères, à construire un monde meilleur.  Je suis sûre qu'ensemble, nous arriverons à trouver le chemin qui mènera nos enfants vers un avenir rempli de liberté et de sagesse.  Un merci tout spécial à mon copain, Yan,  qui m'accompagne dans cette belle aventure qu'est celle de la parentalité.  Je ne puis être plus comblée de t'avoir comme compagnon dans les circonstances.  Notre fils ne pouvait souhaiter un meilleur père.  Merci d'être à nos côtés.

La force du pardon

  Le pardon est souvent associé avec les relations qu'on entretient avec autrui.  Dans notre société judéo-chrétienne, nous avons appris que le pardon était dédié aux autres alors, qu'en fait, nous aurions tout intérêt à poser ce geste pour notre propre bien.  Si le fait de pardonner aux autres est d'une importance capitale lorsque vient le temps de régler un conflit relationnel, nous devons garder en tête que le geste deviendra, avant tout, une délivrance pour nous-même.

  Pardonner c'est, en premier lieu, ce libérer d'un sentiment de haine.  La rancoeur gardée à l'intérieur de nous ne fait que nourrir une perception négative; elle nous détruit à petit feu.  Il faut aussi comprendre que pardonner ne signifie pas nécessairement oublier.  Mais, contrairement à la vengeance qui refuse l'oubli pour inscrire une dette de haine dans notre coeur, le pardon nous libère d'un poids qui nous empêchait d'avancer.  Le pratiquer nous permet de dénouer les noeuds qui entravent notre vie et une fois les noeuds délacés, nous pouvons continuer à cheminer vers notre bonheur.  C'est pourquoi il n'est pas obligatoire de le partager avec les autres.  Nous pouvons très bien le travailler seul, en autant que nous soyons sincère avec nous-même.  De cette façon, il nous permettra d'annuler l'autocritique, le jugement, la culpabilité et la rancune; tous des sentiments qui peuvent nous causer beaucoup de torts.  Une fois ces idées éliminées, nous accédons à un état de bien-être inégalé.  Bien qu'il nous faut beaucoup travailler pour y arriver;  nous devrons nous remettre en cause, assumer notre part de responsabilité et prendre le risque d'avoir encore mal, le pardon nous apporte souvent beaucoup plus que ce que nous avions espéré.  Une fois qu'on réussi à passer outre ce qui nous avait tant blessé, nous pouvons enfin reprendre notre vie en main.

  Pour y parvenir, nous devons, cependant, franchir plusieurs étapes.  Il faut d'abord reconnaître notre mal.  Pour nous protéger, notre conscience à tendance à mettre de côté ce qui nous est insupportable, jusqu'à ce que nous soyons aptes à le gérer.  Pour être conscient de la douleur, il nous faut d'abord la ressentir et l'accepter.  Ensuite, il faut arrêter de se blâmer soi-même.  Il est essentiel de nous pardonner à nous-même avant toutes choses. Nous faire des reproches ne contribue qu'à détruire l'estime de soi.  Il importe aussi de ne pas se plaire à jouer à la victime. Sans s'en rendre compte, nous tombons dans cette phase qui se trouve être essentielle au processus de guérison mais, nous ne devons pas nous y complaire et devons passer à la prochaine étape; exprimer notre colère.  Cette étape est fondamentale parce qu'elle nous met en contact avec notre souffrance et nous permet de la transformer en motivation.  Une motivation qui nous sera bénéfique pour poursuivre notre quête.  Puis, bien qu'elle n'est pas nécessaire, la confrontation avec le sujet (la personne) du pardon peut être salutaire pour certaines personnes.  Dans mon cas, j'ai choisi d'écrire des lettres à chacun des individus à qui j'avais décidé de pardonner les méfaits qu'ils m'avaient causés.  Puis, je les ai tout simplement brûlées.  Cela m'a suffit pour pouvoir passer à autres choses.  À chacun sa manière, l'essentiel c'est de vraiment vouloir tourner la page.   

  Pour terminer, il est important de mentionner que pardonner, ce n'est pas valider ni excuser le geste posé.  Ce n'est pas une faveur que nous accordons ou une autorisation à recommencer.  Ce n'est pas important de savoir si ce qu'on a fait est bien ou mal, si le coupable mérite d'être puni ou non.  Ce qui importe c'est de le faire pour notre bien-être personnel.  Nous nous devons de pardonner pour soi, pour pouvoir, à l'avenir, être plus heureux.  Pour pouvoir retrouver la sérénité qui nous a été enlevée.

Sites à visiter:

-http://evolution-101.com/Pardonnez_pour_vous_liberer.htm

-http://www.aufeminin.com/fiche/psycho/f9568-savoir-pardonner.html 

-http://www.atoi2voir.com/atoi/visu_article.php?id_art=79 

-http://sante.journaldesfemmes.com/psychologie/conseils/0701-pardonner.shtml 

-http://www.plurielles.fr/psychologie/cinq-bonnes-raisons-pardonner-3347972-402.html 

-http://www.reussirmavie.net/Peut-on-tout-pardonner_a287.html