Notre corps: redonnons lui la place qui lui revient

  De nos jours, rares sont ceux qui font attention à leurs corps.  Pourtant, nous devrions tous prendre un grand soin de ce véhicule qui nous permet d'avancer dans la vie, et ce, pas juste physiquement.  C'est par ce corps que passe nos émotions, nos pensées et nos intuitions.  Grâce à lui, nous ressentons, nous bougeons enfin, nous vivons.  Sans cet organisme complexe qui nous autorise à expérimenter notre destinée, nous ne serions rien.  Alors, pourquoi nous ne lui accordons pas la place qui lui revient?

  À l'ère où nous sommes, s'occuper de notre physique est souvent considéré comme superficiel.  Quand on  veut bien paraître, tout de suite, on nous prend pour des personnes vides de tout autres sens.  Il est vrai que si on ne veut qu'être beau, nous ne sommes pas très éveillés à ce qu'est la vie, mais il est très rare qu'une personne ne désire que cela.  Ceci dit, la même chose est vrai pour ceux qui voudraient n'utiliser que leurs têtes ou que leurs esprit.  Nous devons essayer de vivre d'équilibre.  S'occuper de notre corps est aussi important que s'occuper de nos sentiments, de nos connaissances et de notre spiritualité.  Si nous voulons développer notre psychologie ou notre spiritualité, nous avons besoin d'un corps où l'on se sent bien.  Un corps où notre coeur, notre tête et notre esprit pourront grandir et devenir meilleur.  Ce n'est pas de la vanité que de prendre soin de son corps si le but est l'évolution de notre être tout entier.  Être bien physiquement nous permet d'avoir une meilleure estime de soi, d'avoir beaucoup plus de vitalité et de vivre en harmonie avec ce qui nous entoure.  Ce corps, qui est le véhicule avec lequel on communique avec notre entourage, peut nous être très utile à ce qui à trait à l'intuition.  Car, c'est souvent à travers lui que notre sixième sens nous parle:  papillons au ventre, frissons, chaleurs, maux de tête...  Notre corps, si nous savons l'écouter, nous averti toujours si la situation dans laquelle l'on se trouve est la bonne pour nous, sans jamais nous mentir.  Alors, bien que nous avons tendance à l'oublier au profit de notre tête, notre coeur ou notre esprit, nous devons comprendre qu'il est primordial d'être en accord avec lui pour pouvoir continuer d'avancer.

  Comment apprendre à s'occuper et à aimer ce corps qui, pour la plupart d'entre nous, nous est presque inconnu?  Une bonne nutrition serait le premier pas à faire.  Je ne dis pas de se priver de tous ce qui peut être néfaste, mais essayer de manger des aliments sains à chaque jour nous aidera à avoir de la vitalité.  La nourriture étant notre carburant, si on veut avoir beaucoup d'énergie, nous devons choisir des aliments de qualité.  Deuxièmement, l'exercice physique continuera à améliorer notre qualité de vie.  L'activité physique a d'innombrables bienfaits, et ce, autant pour les aspects intérieurs de notre corps que ceux de l'extérieur.  Puis, il y a tout ce qui sert à révéler notre beauté.  J'avoue que dans ce domaine, même si il y en a de plus en plus pour les hommes, les femmes sont beaucoup plus choyées.  Les crèmes pour la peau de toutes sortes, le maquillage, le salon de coiffure et tous les différents soins de beauté nous aident à nous sentir bien et à faire éclater notre beauté au grand jour.  Quoi de plus merveilleux que de se sentir belle et de le partager avec autrui?  Notre corps le mérite bien après tout ce qu'on lui fait endurer...

  Finalement, si on veut être heureux, nous n'avons pas le choix de faire attention à ce qui est bien plus que ce qui nous permet de marcher ou de manger.  Si on veut s'épanouir, il nous faut un réceptacle sain pour pouvoir accueillir tout le nécessaire pour notre épanouissement.  Plus nous prendrons soin de ce magnifique instrument, plus il pourra recevoir cet amour qui est si précieux à notre accomplissement.