jeudi 29 mai 2014

Arrivez à vous voir à la troisième personne

 Imaginez, juste un instant, que vous pourriez vous transformez en magicien et que vous ayez les pouvoirs de sortir de votre corps pour aller vous assoir à côté de la personne que vous êtes.  Prenez le temps de regarder et d'observer cet individu qui se tient à vos côtés.  Comment la trouvez-vous?  À quoi ressemble-t-elle?  L'aimez-vous?  Que lui diriez-vous pour l'aider à s'améliorer?

  Même si cela vous semble impossible à faire, grâce à la force du mental, vous pourriez arriver à vous voir à la troisième personne.  Non, vous ne sortiriez pas réellement de votre corps, mais seriez quand même capable de regarder l'être que vous êtes avec un certain détachement.  Cela s'appelle être objectif.  C'est avoir la capacité de se détacher de ce que l'on ressent pour pouvoir voir notre réalité pure.  Parce que lorsque l'on est subjectif, l'opposé de l'objectivité, c'est-à-dire que l'on est susceptible de changer selon notre personnalité et de notre humeur, il se peut que nous ne soyons pas bien placé pour surmonter certains obstacles.  Dans le fond, être subjectif c'est impliquer nos sentiments dans nos décisions et malheureusement, ce n'est pas toujours la meilleur voie à prendre pour y voir plus clair.  Même si les émotions sont primordiales pour notre développement, quand vient le temps de régler divers conflits, il nous est beaucoup plus facile de trouver la bonne solution si on les regarde d'un oeil plus objectif.  Car, souvent les sentiments peuvent altérer la vérité et nous envoyer les mauvais renseignements.  C'est alors que nous essayons d'arranger le problèmes avec des bases qui ne sont pas les bonnes parce qu'elles sont celles que nous nous sommes forgées dans notre monde et non celles qui appartiennent au véritable monde.  Pour que vous compreniez mieux le principe, je vais vous donner un exemple:  Vous vous chicanez avec votre conjoint parce qu'il a oublié de vous appelé quand il vous a dit qu'il le ferait.  Si vous regardez la situation subjectivement, vous vous êtes sentis blessée, abandonnée même.  Il vous a fait de la peine parce qu'il n'a pas pensé à vous.  Attristée, vous vous laissez emporter par vos émotions et lui criez dessus qu'il n'est qu'un nul et qu'il ne fait jamais rien de bon.  Parce qu'il se sent blessé à son tour, il rétorque que vous n'êtes jamais satisfaite et que vous n'êtes qu'une enfant gâtée...  À votre tour...  et le piège de la subjectivité se referme sur vous.  Vous voyez ce que je veux dire?  Parce que vous vous êtes laissé aller à vos sentiments, un voile s'est infiltré entre vous et la réalité.  Reprenons donc le même scénario de façon objective:  Votre conjoint entre de travailler après une journée bien chargée, vous de votre côté, vous avez pris le temps de réfléchir à la situation de son oubli de manière détachée.  Enfin, vous vous êtes dit que peut-être il avait eu un imprévu au travail et qu'il n'avait vraiment pas eu le temps de vous appelé.  Après maintes réflexions, vous avez conclu que ce ne pouvait être que quelque chose du genre qui lui a fait manquer votre rendez-vous téléphonique car, vous le savez très bien, jamais il vous oublierait si il n'avait pas eu un contretemps majeur.  Alors, à son arrivée à la maison vous lui avez demandé comment avait été sa journée. Il vous a répondu qu'un des contremaitre n'était pas entré parce que sa fille était entré à l'hôpital d'urgence pendant la nuit et qu'il avait dû le remplacer.  Tout de suite après, il s'excuse de ne pas vous avoir appelé, faute de temps.  Vous lui dites que ce n'est pas grave et lui proposez un bon souper accompagné d'une bonne bouteille de vin afin que vous puissiez vous relaxer de cette journée chargée.  Vous voyez, la même situation avec deux scénarios complètement différent tout simplement parce que l'on ne l'a pas regardée de la même façon.  Il est sûr que pour être objectif il faut un certain recul, donc prenez le temps d'analyser les circonstances et de démêler ce qui vient de se passer, de la manière dont vous vous êtes sentis et de ce qui c'est exactement passé.  Par conséquent, il est fort possible que vous aurez besoin de temps pour approfondir le tout, alors n'ayez pas peur de le demander.  Il vaut mieux prendre son temps et bien comprendre de quoi il s'agit pour ensuite pouvoir régler le tout de la façon adéquate.         

  Comme vous avez pu le constater, prendre le temps d'aller s'asseoir à côté de la personne que l'on est et nous regarder sous un angle plus juste peux nous être très profitable.  Ce comportement peux effectivement nous faire voir la vérité d'une perspective différente qui correspond souvent mieux avec la réalité qui se vit autour de nous.  De ce fait, nous comprenons plus aisément les autres et sommes plus ouverts à leurs façons de faire et de penser.  Résultat:  moins de conflits et beaucoup plus de bonheur dans nos vies!

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