jeudi 26 septembre 2013

Trouvez le vrai amour


Souvent lorsqu'on commence une relation amoureuse, la personne qui est le sujet de notre amour est plus que parfait à nos yeux.  Tout ce qu'elle fait et tout ce qu'elle dit nous transportent dans un monde enchanté où l'on voudrait rester pour l'éternité.  Malheureusement, la plupart du temps, après quelques temps, nous revenons sur terre et celui ou celle que l'on adorait tant devient alors quelqu'un que l'on reconnait à peine.  Cette personne qui était jadis si extraordinaire devient quelqu'un d'autre qui est tout sauf extra...  Et voilà que l'on n'y comprend plus rien;  pourquoi a-t-il soudainement changé?  Pourquoi la personne que j'aimais tant n'est plus?  Si je vous disais que cette personne n'a rien changé du tout de ce qu'elle était, que c'est plutôt notre perception de cette même personne qui a changée, qu'en diriez-vous?

  Quand on rencontre une nouvelle personne qui nous intéresse et qu'on décide de commencer une nouvelle relation avec elle, nous nous devons de justifier notre choix.  Que ce soit pour ceux qui nous entoure ou, tout simplement, pour nous-même, notre ego a besoin de défendre la raison de notre choix.  C'est alors que, souvent inconsciemment, nous décidons de ne voir ce que nous désirons voir en cette personne.  Nous nions automatiquement l'existence de tout aspect négatif, qui se résume en tout ce que nous n'aimons pas d'elle.  On se ment donc à soi-même pour nous donner l'illusion que nous avons raison d'accorder notre amour à cette nouvelle flamme.  Nous oublions que la perfection ne fait pas partie de ce monde et qu'il est donc impossible de la rencontrer autant chez l'autre qu'en nous-même.  Puis, avec le temps, une caractéristique qui nous déplaît réapparait et nous nous faisons accroire que notre amour va réussir à changer cette attitude.  Que, parce qu'on est maintenant dans sa vie, la personne qu'on aime va devenir meilleure.  Eh oui, notre nature première nous amène à être égocentrique.  Elle nous amène à apporter beaucoup d'importance à notre petite personne.  Mais, qui sommes nous vraiment pour décider de ce qui est bon ou mauvais pour quelqu'un d'autre, qui qu'il soit?  Personne n'a le pouvoir de transformer ce qui n'est pas sa propre personne.  Même si cette personne est l'amour de notre vie.  Si les autres décident de modifier un aspect de leurs personnalités, c'est parce qu'ils le veulent bien, un point c'est tout.  Ce n'est pas à nous de choisir de ce qui est bon pour l'autre et ce, même si nous l'aimons de tout notre coeur.  Je dis "aimer" mais, est-ce vraiment de l'amour quand on veut changer la personne que l'on aime?  N'aimons nous pas plus l'illusion que l'on s'est fait de cette personne plutôt que la personne en elle-même?     

  En fait, l'amour n'a pas besoin d'être justifier:  l'amour est présent ou ne l'est pas.  L'amour véritable consiste à accepter les autres tels qu'ils sont, avec tout ce qu'ils ont à nous offrir.  Si nous essayons de changer la personne avec laquelle on vit, cela signifie généralement que l'on ne l'aime pas vraiment.  C'est pourquoi que même si c'est plus ardu et souvent plus long, quand on décide de partager notre vie avec quelqu'un, mieux vaut attendre de dénicher celui ou celle qui nous convient exactement.  De même, cette personne doit aussi nous aimer tel que nous sommes.  Si elle a le sentiment qu'elle a besoin de nous changer c'est que son amour n'est pas véritable.  Alors, pourquoi rester avec quelqu'un qui n'aime pas notre vraie personne?  Quand on est dans une relation, il est important de pouvoir être vraiment qui l'on est, de façon à ne pas avoir à créer une fausse image de soi.  Il ne faut surtout pas changer pour se faire aimer.  Si vous m'aimez tel que je suis, prenez moi.  Sinon, au revoir.  Allez trouver quelqu'un d'autre qui sera exactement ce que vous cherchez.  Quand on y pense bien, on rend service autant à nous qu'à l'autre lorsque l'on agit de la sorte.  Il ne faut surtout changer dans l'espoir de plaire à quelqu'un d'autre, cela n'en vaut pas la peine.  À long terme, vous ne serez pas heureux parce que vous ne serez pas vous-même.  Parce que vous aurez fait des suppositions qui ne refléteront pas votre vérité.  On ne peut être heureux que lorsque l'on est vrai.  Alors, soyez patient lorsque vous recherchez quelqu'un avec qui vous voulez passer le reste de votre vie et choisissez de façon claire et précise.  Vous verrez, avec le temps, vous en serez gagnant sur toute la ligne.  C'est la même chose pour la personne qui partage votre vie:  aimez-la pour ce qu'elle est réellement et non pour ce que vous voulez qu'elle soit.  Si vous voudriez qu'elle change, c'est le signe qu'elle n'est pas faite pour vous.  Alors, ayez le courage d'être honnête avec vous-même en vous avouant que vous êtes avec la mauvaise personne.  Non qu'elle n'est pas bonne, mais plutôt qu'elle ne vous convient pas à vous.

  Pour terminer, dites-vous que personne n'est parfait et que dans une relation, il est très important de savoir mettre de l'eau dans son vin.  Mais, quand vous trouverez la personne adéquate pour vous, vous l'accepterez entièrement, avec ses qualités et surtout ses défauts.  En tant que couple vous saurez vous compléter et vos forces viendront équilibrer ses faiblesses et vice versa.  Même si vous ne serez pas toujours d'accord il y aura un respect mutuel qui fera en sorte que vous vous aimerez encore plus.  Et surtout, n'oubliez pas que pour trouver le vrai amour il faut avant tout se permettre d'être vrai envers soi-même.

jeudi 19 septembre 2013

Notre maison, un endroit où il doit faire bon vivre

  Bien plus que quatre murs, des meubles et un toit, la place où l'on vit se doit d'être un endroit où nous pouvons nous retrouver dans le bien-être.  Que ce soit pour être seul ou entouré de sa famille, notre maison est le lieu ou nous pouvons nous reposer après une longue journée, et parfois même plusieurs journées, à l'extérieur.  Nous avons tous besoin d'avoir une place où on peut recharger nos batteries pour pouvoir repartir, rechargés à bloc, à la découverte de nos vie.  C'est pourquoi il est très important de bien aménager l'espace où l'on habite pour ainsi profiter au maximum de ses accalmies passées dans le confort de notre foyer qui se présentent dans nos vies. 

    Dans un sondage effectué en 2012, plus du trois quart des répondants disent qu'on ne peut pas être heureux sans avoir une vie satisfaisante à la maison.  Quand on y pensent bien, c'est tout-à-fait logique;  comment pouvoir être bien quand nous ne sommes pas heureux dans notre propre demeure?  C'est à la maison que l'on ira chercher la sécurité et la sérénité que l'on a tous besoin.  C'est en cet endroit que l'on se ressourcera, que l'on retrouvera ceux qui nous sont chers et où l'on pourra exprimer notre créativité.  Ce lieu nous permettra de revenir à l'essentiel de notre être et nous apportera l'équilibre que nous recherchons tous.  À travers lui, nous exprimerons notre personnalité, nos humeurs, nos expériences.  Notre maison est, en fait, l'assise sur laquelle on peut s'appuyer pour se donner un élan pour continuer à explorer le monde qui nous entoure.  Au fond la vraie définition d'un "chez soi" c'est un endroit où l'on se sent soi-même sans se sentir obligé de porter de quelconques apparats pour plaire à qui que ce soit.  Alors, un foyer où il fait bon vivre reflétera inévitablement ce que l'on est à l'intérieur de soi.  Sans être obligatoirement luxueux, il devra être à l'image de celui ou de ceux qui y vivent.  Les gens interrogés sur qu'est ce qui rendaient leurs demeures agréables ont répondu en majorité:  "avoir les personnes que j'aime à mes côtés".  La terrasse, la déco, les animaux domestiques et avoir suffisamment  d'espace sont d'autres réponses qui sont ressorties.  Comme on peut le constater, beaucoup de facteurs peuvent contribuer au bien-être d'une maison...  dans le fond, autant de facteurs que de différentes façons de vivre.

  Mais, même si on se met d'accord sur le fait que chaque personne a sa façon qui lui est propre pour vivre heureuse dans sa demeure, il n'en reste pas moins qu'il y a certains conseils que l'on peut suivre pour améliorer la quiétude de notre maison.  Une des première est que chaque personne vivant sous le même toit ait leur domaine privé.  C'est prouvé;  il y a moins de stress dans une maison où chaque membre de la famille a sa place bien à lui.  Pas besoin que ce soit une pièce au complet;  cela peut être un recoin avec une chaise pour la lecture, pourvu qu'il y ait un endroit propre à chacun.  Deuxièmement, laissez le soleil entrer le plus possible.  Surtout le matin où la lumière naturelle met en route notre horloge interne.  Être exposé toute la journée uniquement à de la lumière artificielle, qui n'a pas les mêmes composantes que la lumière naturelle, n'est pas du tout conseillé pour notre moral.  Alors, ouvrez vos volets et vos rideau pour laisser entrer le soleil dans votre maison.  Troisièmement, un des irritant qui est plus difficile à détecter sont les bruits environnants.  Certains bruits, sans que l'on s'en aperçoive, peuvent mettre nos nerfs à vif.  C'est pourquoi il est important de bien isoler notre maison pour atténuer les nuisances sonores au maximum.  Nous pouvons y arriver en posant de doubles vitrages, une isolation phonique et même en plantant des arbres et des buissons sur notre terrain.  Plusieurs techniques existent pour baisser le taux de décibels parvenant à nos oreilles pour pouvoir vivre dans une maison plus calme.  Quatrièmement, il ne faut jamais oublier le niveau de confort quand on décide de refaire une pièce;  le canapé dans la vitrine du magasin peut paraitre très élégant, mais si vous n'y êtes pas confortable pour écouter vos émissions préférées, il ne remplit pas vraiment sa fonction.  C'est la même chose avec les lampes;  leurs éclairages peuvent aller de feutré à très éclairé, tout dépendant de l'usage que vous voulez en faire.  Alors, toujours faire attention avant d'acheter un nouveau meuble ou de nouveaux objets décoratifs, vous assurant de bien les tester avant.  Cinquièmement, venant tous de la nature, nous avons besoin de ses éléments autour de nous.  Le bois, la pierre, les plantes d'intérieures ou même une coupe de fruits viendra apaiser votre stress et renforcera grandement votre concentration.  Ainsi, les couleurs qui rappellent la nature comme les tons de terre, les verts, les bleus auront un effet calmant.  Enfin, débarrassez-vous du superflu.  Quand on organise bien sa vie, on découvre ce qui est réellement digne d'intérêt.  Cette prise de conscience devrait se faire tant au niveau visuel qu'au niveau psychologique.

  Pour terminer, je vais simplement vous souhaiter de trouver la maison où vous pourrez vous retrouver en tant qu'être complet.  Où vous serez en parfaite harmonie avec la personne qui sommeille en vous.  Puisse cette demeure vous combler et vous aider à trouver la paix et la joie qui réside tout au fond de votre coeur.            

jeudi 12 septembre 2013

Ne jamais en faire une affaire personnelle


  Quoiqu'il arrive, il ne faut jamais prendre quoique ce soit personnellement.  Souvent nous entendons des commentaires autour de nous et nous avons tendance à les croire, à penser qu'ils sont la vérité absolue.  Nous oublions qu'ils ont été émit par une personne par laquelle l'authenticité a été filtrée par son mental qui, lui-même est conditionné par le vécu de cette même personne.  Nous oublions que chacun de nous avons une réalité qui nous est propre et qui nous influence dans tout ce que nous entreprenons.

  Par exemple, si quelqu'un nous croise dans la rue et nous traite d'idiot sans même nous connaitre, la plupart d'entre nous aurons tendance à le prendre personnel.  Nous penserons qu'il nous prend pour un idiot et nous ne comprendrons pas nécessairement pourquoi.  Cela fâchera certains, alors que d'autres ce demanderont comment cette personne a pu repérer leur idiotie.  Ils iront même jusqu'à se dire que si cette personne a su apercevoir leur stupidité, ils doivent effectivement l'être...  Quand on fait une affaire personnelle de ce qui nous est dit c'est parce qu'on y donne notre accord.  C'est-à-dire que quand on apporte une attention particulière à ce que l'autre nous dit, le commentaire devient notre réalité.  Dès lors, le poison s'infiltre en nous et nous sommes piégés dans l'enfer.  La raison pour laquelle nous sommes piégé est parce que l'on se donne beaucoup trop d'importance.  Eh oui!  Croyez-le ou non, nous nous prenons trop au sérieux et devenons ainsi de grands égocentriques car nous partons du principe que tout ce qui nous arrive nous concerne, qu'il n'y a que nous dans cette échange alors que nous somme véritablement deux.  Celui qui donne et celui qui reçoit.  C'est comme quand quelqu'un vous fait un cadeau;  c'est lui qui l'a choisi et non vous, c'est donc lui le responsable de la sélection et seulement lui.  Vous n'avez rien à y voir car vous n'étiez pas présent lors de la décision qu'il a prit.  Quand quelqu'un décide de vous d'émettre son opinion, c'est la même chose; vous n'êtes aucunement dans sa tête donc, comment pourriez vous être responsable de ce qui va sortir de sa bouche?

  Vous êtes nullement l'artisan de ce que les autres font.  Leurs actions dépendent uniquement d'eux-même.  Chacun a sa propre conception de l'univers, chacun vit dans sa propre tête.  Chaque personne avec laquelle vous entrez en relation à une vision totalement différente de la vôtre.  Lorsque nous faisons de tout une affaire personnelle, nous partons de la théorie que les autres savent ce qu'il y a dans notre monde, dans notre tête.  Mais, nous savons tous que cela est impossible car personne ne peut entrer dans notre monde ou dans notre tête complètement.  Même quand une situation parait très personnelle, même lorsque vous vous faites insulter, cela n'a rien à voir avec vous.  Ce que les gens disent, ce qu'ils font et leurs opinions dépendent seulement des accords qu'ils ont conclus dans leur propre esprit.  Leur point de vue résulte d'une programmation qu'ils ont subit au cours de leur domestication.  Leur domestication signifiant tout simplement ce qui à contribué à former leurs idées, leurs comportements au courant de leur vie.  Quand une personne vous donne son opinion, qu'elle soit négative ou positive, elle est confrontée à ses propres sentiments, croyances et opinions.  Ses commentaires reflètent inconsciemment ses états les plus profonds. Alors, si la personne à de la haine en dedans, elle vous empoisonnera avec ses propos si vous la croyez.  En faisant une affaire personnelle de tout ce qui vous arrive vous devenez ainsi une proie facile pour tous les prédateurs, tous ceux qui pratique la "magie noire" , à leur insu, avec leur parole.  Il vous coinceront facilement avec une petite opinion de rien du tout et vous administreront tout leur poison puisque vous gobez tout ce qu'ils vous envoient.  Mais si vous décidez de ne rien prendre personnel, aucune de leurs flèches ne vous touchera et vous serez protégé contre leur venin.  

  C'est la même chose pour vous;  lorsque vous émettez une opinion, elle vient de vos propres croyances, de votre propre réalité.  Quand vous vous prenez trop au sérieux, que vous pensez que tout tourne autour de vous, vous ressentez le besoin de défendre votre façon de penser, vos idée.  Vous voulez convaincre tout le monde que vous avez raison.  Vous ne comprenez pas encore que ce que vous êtes n'est pas plus ou mieux que l'autre avec qui vous partagez cette terre parce que votre ego vous aveugle.  Soyez objectif et regardez le monde avec impartialité;  ce que vous ressentez et ce que vous faites ou dites n'est, en fait, qu'une projection de votre propre rêve.  Tout cela dépend des accords que vous avez conclus avec vous-même;  ils n'ont donc rien à voir avec les autres.  Même les opinions que vous avez sur vous ne sont pas nécessairement vraies donc, vous n'êtes pas obligés de réagir personnellement à ce que vous vous dites dans votre propre tête.  Votre opinion changera selon votre humeur;  si vous avez eu une mauvaise journée vous risqué plus d'être impatient avec les autres et même avec vous-même, que si votre journée s'est bien passée.  C'est la même chose pour tout le monde;  il ne faut jamais oublier que chacun à un vécu et qu'habituellement, ce passé a une influence sur nos humeurs, nos agissements.  Ne prenez pas la moindre chose qui vous arrive de façon personnelle;  même si quelqu'un prenait un fusil et vous tirerait une balle dans la tête, vous en seriez aucunement responsable.  Eh oui!  Même dans ce cas extrême.

  Pour terminer, je vous dirai que je suis encore au stade de la pratique avec cette manière de penser.  Il est effectivement difficile de ne rien prendre personnellement.  Même si j'y parviens la plupart du temps, je sais qu'il y a encore des gens qui réussissent à m'empoisonner la vie.  Ce sont surtout ceux qui sont chers à mes yeux et pour qui j'ai beaucoup d'affection.  Ce qui est bien maintenant c'est qu'ils réussissent à m'infecter qu'un cours laps de temps parce que j'ai maintenant conscience que leur vérité n'est pas la mienne.  Je vous souhaite de faire de même parce que, de cette façon, la souffrance des autres ne nous ralentit plus dans notre évolution.  Notre évolution vers notre épanouissement personnel.
 

jeudi 5 septembre 2013

La vie est en éternel mouvement


  Cette semaine j'ai décidé de vous parler de ces changements qui font partie de notre vie.  Même si parfois on a l'impression que rien ne bouge, nous sommes toujours en mouvement.  Juste à regarder la nature et on peut voir que tout se déplace;  l'arbre grandit, le vent souffle et le soleil succède à la pluie.  Après le jour vient la nuit et après la tempête vient le beau temps.  La vie est un éternel recommencement qui évolue malgré tout.  Parfois, elle nous donne l'impression de se dérouler à une vitesse phénoménale, tandis que d'autres fois on a le sentiment que rien ne bouge.  Pourtant, qu'on le veuille ou non, la vie poursuit son cours et nous entraine avec elle.

  Pour la plupart d'entre nous le changement n'est pas le bienvenu.  Nous n'aimons pas être dérangés dans nos petites habitudes.  Nous aimons mieux nous conforter dans notre routine, dans ce que l'on connait parce que l'inconnu nous fait peur.  Il nous effraye avec ses nouveaux défis et ses nouvelles idées.  Nous aimons mieux rester dans notre monde qui nous est si familier car nous savons comment réagir avec lui.  Dans le fond, c'est bien normal quand on y pense;  pourquoi essayer autre chose quand nous savons très bien comment fonctionne ce que nous utilisons déjà?  Pourquoi devrions nous nous forcer pour trouver une autre solution?   Malheureusement, la vie ne fonctionne pas ainsi, elle est en transformation continue.  C'est à nous de s'ajuster et de trouver comment nous pouvons faire pour que cette transformation devienne bénéfique pour nous.  C'est pour cette raison que nous nous devons d'accepter ce changement.  Il ne faut pas en avoir peur, tout au contraire, nous devons l'assimiler et le suivre.  Nous devons laisser entrer le changement dans nos vies.  C'est la seule façon d'évoluer.  Comment pouvons nous changer sans passer à autre chose?  Si on regarde dans le dictionnaire la définition du mot « évolution » nous y verrons:  « Passage progressif d'un état à un autre ».  Ce qui signifie bien qu'il y a une variation qui se produit.  Alors, comme je le disais plus tôt, si nous voulons évoluer, nous nous devons d'accepter le changement dans notre vie.  En acceptant que la vie est instable et qu'elle peut fluctuer sans qu'on ait aucun contrôle sur ce changement, nous éliminons, de ce fait même, notre inquiétude face à l'avenir.  Nous réalisons que l'on est tous confronter au changement et on peut commencer à l'utiliser positivement.  À la place de le nier et de se fermer les yeux, nous pouvons choisir de le regarder en face et de s'en servir pour évoluer.  Soyons honnête avec nous-même et voyons ce que l'on peut faire pour nous aider à avancer.  Parce que, dans la vie on ne recule jamais, on ne peut que retarder notre évolution lorsque l'on se méfie du changement et que l'on ne veut pas y adhérer.   Accepter le changement peut nous être extrêmement favorable.  Nous pouvons même faire plus, nous pouvons en devenir les initiateurs;  nous pouvons initié le changement dans notre vie.  Ce qui veut dire qu'en étant ouverts à se qui diffère de nous, en voyant plus loin que notre expérience personnelle, nous pouvons décider d'agir en fonction de changer le cours de notre existence.  Nous pouvons en améliorer grandement la qualité et, ainsi trouver une sérénité que l'on n'aurait pas cru être capable d'atteindre autrement.

  C'est ce que j'ai fait voilà maintenant trois ans;  j'ai accepter le changement dans ma vie.  J'ai enfin compris que la vie est un éternel remous et qu'il en est très bien ainsi.  Même si au début je ressentait ma peur pas trop loin, j'ai résisté à la tentation de détourner le regard.  Puis, quelque chose d'incroyable s'est produit;  ma peur, que j'avais côtoyé depuis mon enfance, s'est envolée.  Quelle sensation que de réaliser que l'on s'est libéré du poids énorme qui nous empêchait d'avancer depuis si longtemps.  Depuis, je me sens légère et la vie est devenue pour moi un vrai terrain de jeu.  Je réalise que tout est possible puisque, justement, tout est fluctuation.  De plus, n'ayant plus peur de ce qui m'est inconnu, c'est moi maintenant qui prends l'initiative de changer ce qui, pour moi, ne fonctionne pas.  C'est moi qui décide vers où ma vie s'en va.  Je vous entends déjà me demander:  "Mais si jamais tu te trompais?"  C'est cela qui est magnifique quand tu as admis le changement dans ta vie;  tu te rends compte que tu ne peux jamais te tromper.  Jamais tu ne pourra t'égarer sur le chemin de la vie car c'est toi-même qui crée ce chemin.  Bien sûr, il y aura des détours et des pauses, tu  roulera tantôt sur des autoroutes, tantôt sur des chemins de campagne mais, au moins, tu progresseras.  Tu essayeras plusieurs avenues pour enfin trouver ta maison, pour enfin trouver une place où il fait bon vivre.

  Cette place, je dirais que je l'ai trouver quelque part au fond de mon coeur.  N'ayant plus peur du lendemain, j'ai pu me concentrer sur ce qui importait vraiment:  vivre le moment présent.  Maintenant, je sais qu'il n'y a rien de durable dans la vie et c'est très bien ainsi. De toutes façons, pourquoi voudrais-je rester immobile?  Non, moi je veux bouger, me renouveler, mûrir et même vieillir.  Je veux tout simplement vivre.