jeudi 29 septembre 2016

La reconnaissance de la vie, tout simplement

  Dans la vie, il est important de prendre le temps de déguster ce que la bonne fortune nous apporte.  De savourer nos victoires autant que nos défaites et d'en faire de magnifiques apprentissages.  Parce que chaque petit moment que l'on respire est un cadeau du ciel, un cadeau qu'il nous faut déballer avec autant de tendresse que de passion, soyons heureux de ce que la vie nous apporte et vivons-la à 100%.

  Avoir et garder une attitude de gratitude instinctive vis-à-vis l'Univers est fondamental si on veut qu'il continu à nous envoyer ce que nous désirons.  Si quelqu'un vous offre un cadeau et que vous ne le remerciez pas il est peu probable qu'il vous en donne un autre.  C'est la même chose avec l'énergie qui nous entoure et nous habite ;  nous nous devons d'être attentif à ce qu'elle dégage et reconnaitre tout ce qu'elle nous apporte.  Parce que c'est déjà un petit miracle que l'on soit ici en train d'expérimenter l'existence de la race humaine et de tous ses à-côtés, nous devrions être extrêmement reconnaissant.  Quelque soient nos croyances, nous devrions tous reconnaitre que le fait d'être sur cette terre est prodigieux et que nous sommes chanceux de faire partis de l'aventure.  Bien sûr, il y a des moments où l'aventure devient plus difficile et est parsemée de défis qui nous semblent insurmontables.  Mais, quand on s'arrête vraiment pour y penser, c'est souvent ces épisodes qui font que notre être devient plus riche.  Si nous nous ouvrons à ce que l'Univers nous donne, sans question et sans retenu, nous comprenons qu'il contribue à notre évolution dans tout ce qu'il nous fait vivre.  Dans le fond, il nous faut juste prendre le temps de remercier pour l'immense chance que l'on a d'expérimenter la réalité que nous apporte la vie.

  Toute chose, grande ou petite, provient de l'Univers et se présente sur cette terre à notre intention.  C'est quand nous en devenons réellement conscient qu'il devient facile pour nous de faire preuve de gratitude.  Car la vie a toujours quelque chose pour nous, il faut juste être capable de le voir.  Il est incontestable que dans certaines situations il peut être ardu de trouver quelque chose pour laquelle être reconnaissant mais, si on prend sérieusement le temps de chercher, on peut toujours trouver.  Supposons qu'on se lève le matin et on ouvre le réfrigérateur et ne trouve pas la pinte de lait pour son bol de céréales, nous refermons simplement la porte en se disant que c'est le temps de se gâter un peu et de se payer un petit déjeuner au restaurant.  Notre journée débute ainsi dans une vibration élevée et en aucun moment nous ne cessons d'attirer la prospérité dans notre vie car nous reconnaissons que chaque situation que l'on vit est pleine d'opportunités.  Lorsque cette attitude mentale devient habituelle chez nous, nous ne voyons que le côté positif des situations et nous savons remercier la vie même quand nous nous sentons triste ou démotivé.  Nous savons que les émotions dites comme négatives ne le sont pas vraiment lorsqu'on est capable de les transformer en de nouvelles occasions de s'élever et de grandir. 

  Il est donc important d'apprendre à choisir la joie et l'amour.  Le cerveau apprendra à son tour à activer la zone qui traduit automatiquement toute chose en confiance, bien-être, émerveillement et créativité.  Plus on apprend à remercier pour les petites choses de la vie, plus nous attirons ce que nous désirons.  Tout compte fait, nous devrions tous être content d'avoir la chance de goûter à tout ce que la vie nous offre.  Juste le fait d'être en mesure de respirer est quelque chose de merveilleux en soi.  Alors, la prochaine fois que vous vivez une difficulté, prenez une grande inspiration et dites vous que vous êtes en train de vivre un délicieux moment.   

  

jeudi 22 septembre 2016

Accueillir le mauvais pour mieux en disposer

  Dans la vie, nous ne pouvons nous débarrasser que de ce qui nous appartient.  Nous n'avons aucun pouvoir sur ce qui n'est pas à nous.  Lorsque nous parlons d'objets faits de matière physique cela nous parait évident.  Mais, c'est quand nous nous entretenons sur des choses plus subtiles comme les émotions, les événements ou les relations que cela peut devenir plus compliqué.

  Pour beaucoup d'entre nous, les sentiments sont un monde dans lequel on patauge sans trop savoir où se diriger.  Nous recevons ces émotions comme si elles étaient en dehors de nous et réagissons à celles-ci sans trop les comprendre.  Plusieurs d'entre nous diront même qu'elles sont embêtantes et feront tout pour s'en débarrasser.  Il en est de même pour les relations que nous entretenons ;  surtout quand vient le temps de notre famille, nous avons tendance à rejeter ceux qui ne nous conviennent plus sans même prendre le temps de les accueillir.  Mais, quand on y pense vraiment, comment pouvons-nous nous défaire de quelque chose qui ne nous appartient même pas?  Comment arriver à lâcher prise sur quelque chose ou avec quelqu'un avec lesquels nous n'avons aucune prise de contact?  C'est pourquoi il est primordial d'accueillir en nous tout ce qui se passe, bon ou mauvais, comme faisant partie intégrale de notre personne.  De toutes les façons, dans notre monde, il n'y a pas de bon ou mauvais, il n'y a que des expériences.  Il faut prendre la responsabilité de notre vie et réaliser que ce qui s'y passe nous appartient complètement.  Ce n'est qu'une fois où nous aurons accepter et que l'on s'ouvrira au fait que ce qui se passe en nous est notre entière responsabilité que l'on pourra décidé ce qu'on en fait après.

  Les émotions, les événements et les personnes entrant dans notre vie, quels qu'ils soient, sont là pour nous faire évoluer.  Mais ce n'est que quand nous les accueillons et qu'ils deviennent nôtres que l'on peut choisir si ils restent dans nos vies ou non.  Parfois, certaines émotions comme la culpabilité, le dédain, la peur ou la tristesse, peuvent être difficiles à admettre et notre ego a  tendance à les rejeter, à faire comme si elles ne nous appartenaient pas.  Ce n'est qu'une illusion que l'on se crée en faisant cela car, ne nous appartenant pas en tout premier lieu, il nous est impossible d'en disposer.  C'est pourquoi il est important d'accueillir tout ce que l'on vit comme étant un cadeau de la vie.  Un cadeau qui vous fera grandir et vous amènera à comprendre encore plus ce qu'est l'existence que nous sommes venus vivre sur cette terre.  Pour apprendre où se situe notre zone de confort, il nous faut tous faire diverses expériences, les accueillir, les interpréter et en disposer quand nous les jugeons inadéquates à notre bien être.  Quand on touche à quelque chose de trop chaud et on se brûle, si on a bien intégré la leçon, il est sûr que la prochaine fois nous n'y toucherons plus.  C'est la même chose pour le reste ;  nous devons accepter que chacun de nos choix a une conséquence et que même si elle n'est pas celle que l'on préfère, elle est celle dont on a besoin pour évoluer dans le moment présent.

  Une fois accepter, nous pouvons disposer des choses dont on a plus besoin.  Comme l'élève qui monte en grade, nous avons évoluer et il y a certaines choses qui ne nous sont plus utiles.  Les ayant accueillit en nous, elles font partie de nous et nous pouvons donc nous en débarrasser comme bon nous semble.  Il n'en tient qu'à nous de décider de leur utilité et de voir si nous les garderons avec nous.  Ce n'est que nous et nous seul qui a cet énorme pouvoir.  Il ne nous suffit de croire en ce pouvoir pour qu'il se réalise.  Alors, la prochaine fois qu'une situation vous fait vivre des émotions que vous n'avez pas envie de vivre, rappelez-vous qu'il vous faut les accueillir et les vivre à fond pour pouvoir ensuite s'en débarrasser.  Je sais, je sais...  Vraiment pas toujours évident mais, à chaque fois que vous y arriverez vous vous sentirez mieux.  Parole d'une initiée.
        

jeudi 15 septembre 2016

Le nettoyage de soi

  Nous avançons tous dans la vie à notre propre rythme, accumulant toutes sortes de pensées, d'attitudes et de concepts qui nous sont plus ou moins utiles.  Certains d'entre nous sauront se frayer un chemin sans trop de difficulté, n'ayant pas beaucoup de ménage à faire dans leur intérieur et arriveront à un équilibre qui leur conviendront amplement.  Tandis que les autres auront besoin d'un nettoyage en profondeur pour se débarrasser de leurs '' bibites '' qu'ils auront amassées pour pouvoir enfin vivre cette sérénité que tout le monde mérite.

  Je fais partie de la deuxième catégorie.  Ayant eu une vie débutant avec beaucoup d'ardeur et de complexité, je n'ai pas eu la chance d'avoir les indications nécessaires qui étaient supposées m'amener vers le chemin qui était le mien.  C'est pour cette raison que j'ai longtemps erré d'un côté à l'autre en pensant que c'était la raison de ma venue sur terre.  Pendant ce temps, les idées et les pensées des autres ont coulé à flot dans mon inconscient, s'y faisant une place bien à elles.  Maintenant, j'ai décidé de revenir à ce que je suis vraiment et de nettoyer toutes ces opinions qui ne m'appartiennent pas réellement.  Pour cela, il a fallu que je retrouve mon moi supérieur, mon âme à travers la méditation.  Le lien étant désormais rétablit, j'ai entrepris de purifier mon mental et d'effacer les messages qui ne sont plus vrais pour moi.  J'ai utilisé plusieurs techniques dont celle d'Ho'oponopono que j'aime particulièrement.  Malgré tout, que ce soit n'importe laquelle des techniques que l'on adopte, il y a des trucs à prendre qui sont communs à toutes et qu'il est important de se rappeler quand vient le temps de nettoyer son esprit, les voici.

-  Focalisez votre pensée sur vous-même, sur ce que vous ressentez lorsque vous formulez votre demande à l'univers.

-  Ne cherchez pas à comprendre comment l'univers procédera pour effacer vos anciennes mémoires.  Il ne faut pas y penser, l'univers vous apportera ce qui est le meilleur pour vous.

-  Acceptez le fait que vous ne saurez pas avec précision ce que vous êtes en train d'effacer.  Faites confiance que ce sera les données qu'il faut pour arriver à votre but.

-  N'exprimez pas d'espoir précis, espérer simplement être le plus près de votre moi supérieur qu'il est possible d'être.

-  Ne fixez pas de limites à la providence et remettez-vous entre ses mains.

-  Dès que vous vous mettez à effacer vos mémoires désuètes, vous vous rapprochez petit à petit d'un état de conscience élevé.

-  Utilisez toutes les informations qui viennent à vous comme une opportunité d'effacer vos blocages.  Parce que si une information parvient jusqu'à vous, c'est parce que vous le lui permettez et qu'elle représente quelque chose qui est en vous.

-  N'essayez pas de comprendre le fonctionnement de votre nettoyage.  Ceci est le privilège de notre subconscient, de notre enfant intérieur dans sa totale innocence.  Il est au-delà de notre conscient et de son jugement, au-delà de tout sentiment de culpabilité, d'erreur ou de bien et de mal.

-  Il faut juste accepter qu'il y a en nous une partie qui est plus sage que notre ego, que notre moi conscient.

  En définitive, il faut apprendre à avoir confiance.  Confiance en ce qui nous entoure, confiance en nous et en cette vie qui nous a été donnée.  Il faut savoir remercier cette vie pour tout ce qu'elle nous apporte, les bons comme les moins bons moments.  Mais, surtout, il faut commencer par changer nos pensées pour arriver à changer nos comportements.      

jeudi 8 septembre 2016

Revenir au point zéro pour mieux repartir

  Nous sommes tous nés libres et sans conditionnement aucun.  Comme des vases qui ont une couleur propre certes, mais qui sont vides de tout contenu.  C'est en grandissant que nous remplissons, petit à petit, ce que nous sommes avec des idées, des pensées, des concepts, des jugements et des préjugés qui nous sont transmis par ceux qui nous entourent.  Cela bloque souvent notre pouvoir et empêche notre moi supérieur de se manifester.  Rendue adulte, notre personne se retrouve donc encombrée de plusieurs choses qui ne nous conviennent pas.  Il n'en tient alors qu'à nous de décider de faire le ménage pour ainsi pouvoir mieux avancer sur la route de la vie.

  Il n'est pas toujours facile de refaire le vide après des années de '' remplissage '' de futilités qui ne s'adresse aucunement à nous.  La première étape, qui consiste à se rendre compte que nous sommes bourré de choses qui ne s'accordent nullement avec ce que nous sommes vraiment, est celle qui peut prendre le plus de temps à arriver.  Il n'est pas aisé, lorsque nous avons été conditionné à penser d'une certaine façon toute notre enfance, de nous apercevoir que ces concepts n'ont aucune résonance avec ce que nous sommes venu faire sur cette terre.  Un petit truc :  si vous répétez toujours la même erreur, il y a des chances qu'il y ait des pensées formatées par d'autres à l'origine de ce geste.  Parce que le fait de ne pas suivre notre moi supérieur engendre des situations frustrantes et attristantes.  Quand on s'arrête pour y penser un peu, aller à l'encontre de notre vrai moi ne peut qu'entrainer de la discorde énergétique.  C'est comme si on nageait à contre courant, l'univers essayant de nous pousser de l'autre côté, vers notre demeure cosmique.

  Souvent, ce qui peut nous empêcher d'aller vers le chemin que notre âme nous a tracé c'est la peur.  Cette sensation qui nous est d'ordinaire insufflée dès notre plus jeune âge entrave nos plus grands rêves, ceux qui sont fréquemment influencés par la personne que nous sommes supposé être.  C'est pour cette raison qu'il faut arrêter de focaliser sur ce que nous craignons et se répéter que la peur existe que parce que nous y croyons.  En fait, tout ce que nous croyons ce matérialise, c'est pour cette raison qu'il est important de changer nos croyances et de faire en sorte qu'elles s'harmonisent plus avec nos vraies valeurs.  La peur n'étant pas une réalité de la vie mais plutôt une illusion que notre mental se plait à créer se fiant à des circonstances de notre passé.  Si nous avons vécu des situations qui nous ont procuré un sentiment d'infériorité, que ce soit avec notre père, notre mère ou un frère, ou toute autre personne importante dans notre enfance, lorsque celle-ci disparait dans notre vie, il en apparait toujours une autre qui nous permet de revivre les mêmes émotions dont nous sommes devenus dépendants, car ce n'est que comme cela que nous savons équilibrer notre essence.  Pour changer de comportement et sortir du cercle vicieux il nous faut donc effacer notre façon de penser pour la remplacer par une nouvelle qui conviendra mieux à ce que nous sommes.

  Nettoyer notre inconscient de nos anciennes pensées et en créer d'autres prend de la patience.  Il faut d'abord se connaitre assez pour se faire confiance et savoir ce qui nous convient.  Ensuite, prendre le temps d'observer nos agissements tout en restant objectif pour voir où nos pensées nous causent problème.  Finalement, revenir tranquillement au niveau zéro limite :  là où les pensées, les mémoires, les souvenirs, les raisonnements, les compétences disparaissent.  Un niveau où nous prenons totalement conscience de notre divinité pour être prêt à recevoir la paix intérieure de notre moi.  Cela prend du temps et se fait toujours par paliers, ce qui veut dire qu'il y aura des hauts et des bas et il ne faut surtout pas se décourager.  La vie est en éternel mouvement qui ressemble beaucoup à celui des vagues ;  un grand va-et-vient d'expériences.  L'essentiel est de ne jamais oublier pourquoi nous sommes ici, se réaliser au mieux de notre vérité.    

    

jeudi 1 septembre 2016

Les miroirs esséniens


 Selon les esséniens, tout ce qui se passe autour de nous reflète ce que nous sommes en dedans.  Les relations que nous entretenons sont des indications directes de ce qui nous compose.  En fait, nous sommes le miroir de nos fréquentations, de ceux qui passent dans notre vie et c'est en regardant les autres évoluer autour de nous que nous apprenons qui l'on est afin d'évoluer à notre tour.  Je vous avoue que j'aime bien cette façon de penser qui exclue toute forme de jugement, tout préjugé et toute critique envers les autres.  Elle nous permet plutôt de nous concentrer sur notre essence et de toujours trouver un sens positif aux rapport que l'on entretient avec autrui.

  Les esséniens ont d'ailleurs bâti une belle théorie concernant le rôle des relations interpersonnelles et des événements dans nos vies.  Ils identifièrent sept catégories de rôles correspondant aux différents rapports auxquels un individu participe au cours de son existence.  Ils les nommèrent '' miroirs '' dû au fait que dans chaque situation de notre vie l'image de notre réalité intérieure est le reflet des manières et des attitudes des gens qui nous sont proches.  En découvrant ces sept principes, je me suis mise à réfléchir et à réaliser qu'ils étaient pleins de sagesse.  Je ne dis pas qu'ils sont faciles à suivre en permanence mais, les avoir en conscience aide à dédramatiser beaucoup de situations et à changer la seule chose que nous contrôlons vraiment, nous-même.  Afin de dépenser notre énergie de façon productive, nous nous devons de savoir comment transformer nos aléas en quelque chose qui nous fera grandir.  Quoi de mieux que d'observer ceux avec qui nous vivons pour arriver à comprendre qui nous sommes et ainsi, progresser vers ce que nous souhaitons être.  C'est ce que nous propose la philosophie des '' miroirs esséniens ''.  Je vous invite à découvrir ses sept concepts et de bien prendre le temps de méditer sur la véracité et la complexité de leur sens.

Les sept miroirs esséniens  

Miroir no.1 :  Il vous fournit les indications sur ce que vous êtes en train d'envoyer dans votre réalité extérieure.  Dites-vous que l'attitude de votre entourage immédiat reflète toujours votre état d'âme du moment.

Miroir no. 2 :  Il vous fournit les indications sur votre jugement et comment vous procédez.  Si les personnes proches de vous mettent en colère, vous juger l'attitude de ces dites personnes.  C'est sur cette attitude que vous devez vous concentrer pour dissoudre votre propre jugement et, du même coup, votre colère.

Miroir no. 3 :  Il vous fournit les indications sur un renoncement de votre part.  Vous êtes particulièrement en accord avec certaines personnes, presque trop.  Quand on voit quelque chose chez l'autre qu'on aime, c'est souvent quelque chose que l'on a perdu et que l'on aimerait retrouver.

Miroir no. 4 :  Il vous fournit les indications sur vos addictions du moment quelque soit leur intensité.  Cela peut aller des dépendances affectives jusqu'aux dépendances physiques.  Quand on est tellement attiré par quelque chose au point d'en devenir dépendant, c'est souvent parce qu'on en a été sérieusement privé dans le passé.

Miroir no. 5 :  Il vous fournit les indications sur votre relation avec l'essence divine.  On peut la déterminer par la relation que vous entretenez avec vos parents.

Miroir no. 6 :  Il vous fournit les indications sur votre véritable essence.  À travers ce miroir vous pouvez comprendre quel est votre potentiel et votre force intérieure.  C'est le moment où nous affrontons nos plus grands défis, nos plus grandes peurs.

Miroir no. 7 :  Il vous fournit les indications sur le niveau de perfection de votre vie, la perception que nous avons de nous-même.  Les autres nous perçoivent et nous traitent exactement comme nous nous traitons nous-même.

  Finalement, tout ce qui ce passe à l'extérieur est le reflet de ce qui ce passe à l'intérieur de nous, il suffit de rester attentif à tout ce que l'on vit.  Voilà pourquoi observer nos rapports avec notre prochain nous permet de comprendre beaucoup sur nous-même.  Parfois ceux qui nous agacent le plus peuvent être ceux qui en nous apprennent le plus.  Il suffit de rester ouvert et d'observer même quand on pense qu'il n'y a rien à voir.