Les cycles de la vie

  Il n'y a pas un être sur cette terre qui peut dire, en toute honnêteté, que sa vie a toujours été sur la même longueur d'onde.  Personne ne peut se vanter d'avoir eu une vie qui ne lui apportait que du bonheur et personne ne peut se plaindre que sa vie n'est qu'un continuel cauchemar.  Bien que l'on peut avoir tendance à le penser, il est impossible que notre existence soit totalement exécrable.  Parce que la souffrance, sauf si elle est physique bien que très rare, n'est qu'une invention de notre ego.  Quand nous pensons souffrir émotionnellement ou mentalement, c'est plutôt à de la résistance que notre être est confronté.  Notre être se rebelle contre la nature cyclique et à la loi de l'impermanence des choses qui régit notre monde.

  Avez-vous déjà entendu le proverbe "La vie est un éternel recommencement"?  Ce proverbe est ce qu'il y a de plus vrai en ce qui à trait à notre existence ici-bas.  Pensons juste à la vie sur cette terre et ses alentours.  Il y a le jour et la nuit,la naissance et la mort, la création et la destruction, la croissance et la décrépitude.  Ceci se retrouve partout:  dans le cycle d'une étoile ou d'une planète, dans un corps physique, un arbre, une fleur, dans l'ascension et la chute des nations, dans les systèmes politiques, les civilisations. Il y a aussi les inévitables cycles du gain et de la perte, du succès et de l'échec présents dans la vie de chaque personne qui nous entoure.  La vie est ainsi faite:  il y a des cycles de succès au cours desquels tout semble nous sourire et les cycles de l'échec quand tout ce que nous avons entreprit s'étiole et se désintègre.  Nous devons alors laisser tout aller afin de faire place à la nouveauté ou à la transformation.  Comme on peut le constater, dans toutes les sphères de la vie il y a des cycles qui sont interchangeables. Ce qui veut dire qu'il est impossible que notre existence reste statique, qu'elle stagne continuellement au même stade et c'est quand on refuse de suivre le courant de cette vie qu'on en souffre.  Parce qu'il n'est pas juste d'affirmer que le cycle de l'évolution est bon et que celui de l'involution, mauvais.  Pourtant, mentalement, nous avons tendance à penser que le progrès est positif, mais rien ne peut croitre ou avancer éternellement.  Imaginez si les arbres ne tomberaient jamais malades et pousseraient sans cesse à quoi notre monde ressemblerait.  L'affaiblissement et même la mort sont nécessaires pour qu'une nouvelle croissance puisse se produire.  L'une ne peut exister sans l'autre.  Votre énergie physique subit elle aussi la loi de ces cycles.  Elle ne peut pas toujours être à son maximum.  Il y a donc des jours où vous vous sentirez actif et créatif et d'autres où vous aurez l'impression de ne rien accomplir.  Un cycle peut durer de quelques heures à plusieurs années, et dans les cycles longs, des cycles plus courts s'intercalent.  C'est inévitable parce que sans ce mouvement de va-et-viens nous ne pourrions pas avancer.  Quand on se met à comprendre cela nous pouvons commencer à mieux accepter les aléas de notre vie.

  Pour ce qui a trait à la réalisation spirituelle, l'involution est absolument essentiel.  Vous devez avoir connu un grand échec sur un certain plan, une grande perte ou une profonde souffrance pour que la dimension spirituelle vous interpelle.  C'est souvent quand on est dans le fond du baril que l'on trouve le chemin qui nous guidera vers la lumière.  Mais, encore là il s'agit d'un cycle;  derrière tout succès il y a des échecs et derrière chaque échec se cachent des succès.  Dans ce monde-ci, c'est-à-dire sur le plan de le forme physique, tout le monde échoue tôt ou tard et tout accomplissement revient éventuellement au rien.  Aucune forme n'est permanente.  Ce qui change quand vous avez atteint l'éveil spirituel est que tout en restant actif et en prenant plaisir à créer de nouvelles circonstances, vous ne vous identifiez plus à elles.  Vous n'avez plus besoin d'elles pour trouver le sens de votre véritable moi.  En d'autres mots, même si vous continuez à jouir des événements extérieurs, elles ne sont plus indispensables à votre équilibre.  Ils ne constituent plus votre vie, seulement vos conditions de vie.  Votre vie ne vous définit plus, vous définissez plutôt votre vie.  Quand vous évoluerez dans votre vie, si vous êtes dans un état de conscience réalisée, vous ne vous sentirez pas vieillir.  Du même fait, les autres autour de vous ne remarqueront pas les rides sur votre visage, mais plutôt la lumière qui jaillit de vos yeux.

  La nature cyclique de notre vie fait en sorte qu'il nous est impossible d'être parfaitement heureux en tous temps.  Pour moi cette pensée n'est pas négative, bien au contraire, elle nous fait juste comprendre qu'il est tout-à-fait normal et même souhaitable que l'on vive des peines et des échecs.  Ces revers qui jalonnent notre réalité sont, tout comme nos succès, des expériences qui sont dignes d'être vécues.  Alors, si vous êtes dans une mauvaise phase, essayez de la vivre pleinement et d'en retirer le plus de positif possible. 

Les blessures émotionnelles

  Chaque jour on se réveille avec une certaine quantité d'énergie que l'on dépensera au cours de la journée.  Nous avons trois types d'énergies à notre disposition;  il y a l'énergie mentale, l'énergie émotionnelle et l'énergie physique.  Les émotions peuvent facilement prendre le dessus sur les deux autres.  Si vous laissez vos inquiétudes vider votre réserve d'énergie, il ne vous en restera plus beaucoup pour changer les choses que vous voulez changer ou pour passer du temps avec les autres.  Alors, il est primordial de bien maitriser le domaine des sentiments.

  Votre façon de voir le monde dépendra des émotions que vous ressentez.  Si la colère vous habite continuellement, il sera impossible pour vous de vous concentrer sur autre chose.  Votre ressentiment prendra tellement de place dans votre vie que vous n'en aurez plus pour rien d'autre.  Rien ne semblera aller pour vous et tout vous semblera faux.  C'est pourquoi il est important de s'occuper de cette colère et de fouiller dans notre intérieur afin de découvrir la raison de votre mécontentement.  Peut-être qu'en surface votre colère parait pour vous anodine mais, dites-vous bien qu'on ne peut pas être continuellement de mauvaise humeur.  Même s'il vous semble que c'est le monde extérieur qui vous pousse à toujours en vouloir à la vie, la vraie explication réside à l'intérieur de vous.  C'est pareil quand vous êtes triste;  si vous êtes triste pour un rien comme le fait de regarder la pluie tomber, ce n'est pas à l'extérieur de vous que vous trouverez le pourquoi de cette tristesse, mais bien à l'intérieur.  Vous vous sentez peut-être vulnérable et vous avez besoin de vous protéger parce que vous ne connaissez pas l'avenir et vous ne savez pas quand vous risquez d'être agressé.  Souvent à cause d'expériences ultérieures vous ne faites plus confiance à rien ni à personne autour de vous...  En fait vous avez peur.

  De nos jours, la peur est la maladie émotionnelle la plus répandue.  Malheureusement, l'esprit de bien des humains en est infecté.  Nos corps émotionnels ont tous été touchés, plus ou moins fortement, par ce trouble qui envahi de plus en plus notre planète.  Ils sont recouverts de plaies que l'on n'a, généralement, pas prit soin correctement et qui continuent à s'infecter, malgré les médicaments que l'on prend pour les guérir.  Pourquoi?  Parce que nous prenons souvent le mauvais médicament ( comme une quelconque drogue ) qui ne fait que geler en surface pendant que l'infection continue à se répandre en profondeur.  Donc, chacune de ces blessures suppurent du poison émotionnel, provenant de toutes les émotions qui nous font souffrir, telles que la haine, la colère, l'envie et la tristesse.  C'est ce qui va causer, pour la plupart du temps, d'autres troubles avec ceux qui partagent notre vie.  Nous nous sentons alors incompris de ceux qui nous entoure, ce qui a pour effet de raviver nos plaies et nous entrons alors dans un cercle vicieux.  En fait, nous sommes contrôlés par la peur.  Il nous faut, pour casser ce cercle, faire preuve d'un grand courage et affronter cette peur qui nous tiraille.  Il est vital d'aller voir de quoi nos peurs sont faites pour pouvoir les guérir, parce que une peur trop forte affaiblit considérablement l'esprit et nous mènera certainement vers la maladie mentale.  Les maladies psychotiques se produisent lorsque l'esprit est tellement effrayé et les plaies si douloureuses qu'il nous semble alors préférable de couper le contact avec le monde extérieur.  Mais, si on est capable de voir son esprit comme étant malade, on sait qu'il existe un remède pour nous guérir.  Tout d'abord, on a besoin de la vérité pour ouvrir ces plaies émotionnelles.  Même si cela peut faire très mal, il faut garder à l'esprit que c'est un mal nécessaire pour retrouver la santé de l'esprit.  Une fois que l'on a "fouillé" dedans ses plaies et qu'on a trouver la cause de nos blessures, un seul remède peut les guérir:  le pardon.  Le pardon est un geste qui ce fait pour vous-même alors, vous n'êtes pas obligé de le dire à haute voix, si il est franc vous guérirez des vos blessures émotionnelles.  Une fois que vous aurez réussit à pardonner, le rejet de vous-même disparaitra de votre esprit.  Ce sera le début de l'acceptation de vous et votre amour deviendra si fort que vous pourrez finalement vous accepter tel que vous êtes.

  La vérité est semblable à un scalpel.  Elle est douloureuse car elle ouvre nos plaies émotionnelles qui sont envenimées par la mensonge.  Mais, dites vous que c'est un mal nécessaire pour pouvoir guérir l'esprit de ses blessures émotionnelles.  Alors, soyez courageux et osez regarder ce qui ne fonctionne pas à l'intérieur.  Osez analyser ces blessures franchement et sans analgésiques afin de les désinfecter complètement une fois pour toutes.  Affrontez cette peur qui vous tenaille et vous verrez qu'une fois purifiée, vous découvrirez que derrière ses plaies se trouve un être extraordinaire.  

 

Différentes façons d'être intelligent

  C'est en travaillant avec une population à forte majorité autiste que le psychologue Howard Earl Gardner développera sa théorie sur les intelligences multiples.  Cette façon de penser, qui fera beaucoup de remous dans le domaine scientifique, amène à croire que le cerveau humain serait doté de plusieurs types d'intelligence.  De ses dires, nous possèderions tous le spectre entiers de ces différentes intelligences, qui sont au nombre de neuf, mais à des niveaux qui seraient variables selon chacun.  Aussi, chaque personne aurait une manière très personnelle de les combiner et de les utiliser.   Je pense qu'en en prenant conscience, l'être humain peut arriver à mieux les utiliser et, ainsi, à être capable d'évoluer encore plus, d'une façon qui lui sera propre.  Alors, pour le plaisir de mieux vous connaitre, voici les neuf types d'intelligences selon Gardner:

L'intelligence logico-mathématique:
On la reconnait par une force dans les capacités en résolution de problèmes et en mathématique.  Celui ou celle qui la possède veut raisonner sur les choses, veut savoir «ce qui ce passera ensuite» et pense de façon séquentielle.  Elles ont donc une tendance à catégoriser et à ordonner les objets, elles aiment les calculs, les sciences, le raisonnement et l'analyse.
Moyens pour en favoriser l'expression:  travailler à l'ordinateur, mots croisés, casses-tête, jeux de stratégie, visiter des musées...

L'intelligence spatiale:
On la reconnait par une puissante imagination.  Celui ou celle qui la possède aime concevoir, dessiner, lire des graphiques, élaborer des affiches, organiser l'espace, les objets et les surfaces.  Il ou elle a souvent besoin d'images pour comprendre.  Tout métier exigeant de résoudre des problèmes et de créer dans le domaine visio-spatial exige l'utilisation de ce type d'intelligence;  les architectes, les décorateurs d'intérieurs, les géographes, les dessinateurs de mode, les paysagistes, les peintres, les chirurgiens...
Moyens pour en favoriser l'expression:  pratiquer l'art et les sports, monter des vidéos et des films, pratiquer la planche à voile, la sculpture, le patin à roulette...

L'intelligence interpersonnelle:
On la reconnait par de grandes habiletés dans les relations avec les autres.  Celui ou celle qui la possède aime parler et influencer.  Il ou elle est habituellement le ou la leader d'un groupe, l'organisateur (trice), communique bien et est habile en résolution de conflits.  Cette intelligence permet de constater les différences et les nuances de tempérament, de caractère, de motifs d'action entre les personnes.  Elle permet l'empathie, la coopération et la tolérance.  Les personnalités charismatiques ont toutes une intelligence interpersonnelle très élevée.
Moyens pour en favoriser l'expression:  mener des discussions, manifester de l'empathie, diriger des projets.

L'intelligence corporelle-kinesthésique:
On la reconnait par le désir de bouger, la tendance à s'impliquer activement pour être bien.  Celui ou celle qui la possède aime bouger et a besoin de toucher aux objets qui sont à sa portée.  Beaucoup de danseurs, d'athlètes, de chirurgiens et d'artisans en sont pourvue.
Moyens pour en favoriser l'expression:  s'étirer, faire des jeux de rôles, faire de l'exercice, danser.

L'intelligence verbo-linguistique:
On la reconnait par l'amour du langage et de la parole.  Celui ou celle qui la possède parle constamment, a une bonne mémoire des dates et des noms, aime raconter des histoires et aime en écouter.  Toutes les personnes qui manipulent le langage à l'oral comme à l'écrit utilisent ce type d'intelligence.
Moyens pour en favoriser l'expression:  faire des présentations, jouer des rôles, amorcer la conversation.

L'intelligence intrapersonnelle:
On la reconnait par l'amour de la solitude.  Celui ou celle qui la possède est capable de se former une représentation de lui précise et fidèle et de l'utiliser correctement dans sa vie.  Il ou elle aime réfléchir et est bien quand il ou elle est seul(e).  Ces personnes sont intuitives, elles aiment apprendre et s'améliorer.
Moyens pour en favoriser l'expression:  écrire un journal, relaxer, méditer, en apprendre sur soi-même.

 L'intelligence musicale-rythmique:
On la reconnait par le plaisir et l'aisance de faire de la musique, des sons et des rythmes.  Celui ou celle qui la possède aime fredonner, battre le rythme et parfois chanter.  Il ou elle peut aussi arriver à créer des pièces musicales.
Moyens pour en favoriser l'expression:  assister à des concerts, chanter, écrire des chansons.

L'intelligence naturaliste:
On la reconnait à organiser, à sélectionner, et à regrouper.  Celui ou celle qui la possède est sensible à ce qui est vivant et comprend facilement l'environnement dans lequel l'homme évolue, comme la faune ou la flore.
Moyens pour en favoriser l'expression:  concevoir des systèmes, poser des questions, jardiner, enquêter...

L'intelligence existentielle:
On la reconnait par l'aptitude à se questionner sur le sens et l'origine des choses.  Celui ou celle qui la possède aime se questionner sur l'origine du monde et sa destinée ( celle du monde et la sienne aussi ).  Cette intelligence spirituelle, morale ou existentielle est définie comme l'aptitude à se situer par rapport à l'infiniment grand ou l'infiniment petit et à édicter des règles ou des comportements en rapport aux domaines de la vie.

  Pour terminer, Gardner n'étant plus le seul à prôner les intelligences multiples, le concept à fait beaucoup de chemin depuis ses premiers balbutiements.  Maintenant, de plus en plus d'écoles commencent à utiliser cette pensée dans leur façon d'enseigner.  Pour moi, c'est un grand progrès car cela permet à plusieurs enfants d'évoluer malgré leurs différences.  Chaque personne sur cette terre à des aptitudes à développer et où mieux le faire qu'à l'école, quand ils en sont encore à leurs premières expériences?  En adoptant ce raisonnement, nous éduquerons une multitudes d'enfants qui pourront, plus tard, accomplir une multitudes de métiers qui pourront aider à  une évolution plus globale de notre planète.  Quand on y pense, tout le monde en ressort gagnant!  

La persévérance vous amènera à vivre vos rêves

  Quand on veut atteindre notre but, il nous arrive souvent de trébucher, ou même de tomber.  Dans ces temps plus difficiles, il est important de toujours garder espoir pour trouver la force pour se relever et pour continuer.  Je suis sûre que si on demanderait à tous les gens qui on accomplit d'extraordinaires exploits, nous serions sûrement étonnés d'apprendre combien de fois certains on dû recommencé avant d'arriver à leur fin.  Quand on y pense bien, une seule et même particularité a fait que ces personnes on réussit;  leur persévérance.

  Albert Einstein est une des meilleures exemples de persévérance;  il a été refusé à son premier examen d'entrée pour la polytechnique fédérale de Zurich, quand il passera au deuxième essai, il réussira tout de même a passer de justesse ses cours.  Ses premières recherches d'emploi ont été désastreuses et ce n'est que neuf ans plus tard que ses pairs commenceront à s'intéresser à lui.  Comme le plus grand scientifique que notre ère a connu, beaucoup d'entre nous essuieront des revers.  La grande dissemblance entre ceux qui réussiront à atteindre leurs buts et ceux qui n'y parviendront pas est dans l'acharnement qu'ils mettront pour y parvenir.  Ce n'est pas une question d'intelligence ou de force physique, ni de chance ou de pouvoir.  Ceux qui réaliseront leurs plus grands rêves sont ceux qui auront assez de force mentale et de confiance en soi pour se relever après un revers.  Ce sont eux qui, après s'être reposé reviennent plus forts et avec plus d'énergie.  Parce qu'ils savent prendre un temps de recul pour évaluer ce qu'ils ont fait de mauvais et qu'ils ne se laissent pas décourager par leurs erreurs, ils se relèveront pour continuer à avancer vers leurs objectifs.  Ces personnes se connaissent généralement assez bien et sont extrêmement conscients de leurs faiblesses qu'ils acceptent comme faisant partis d'eux-même, comme un tout.  Pour cette raison, ils hésitent rarement à aller chercher l'aide dont ils ont besoin pour pouvoir continuer à avancer vers leur but.  Parce qu'il faut se dire que les personnes qui accomplissent de grandes choses ne les accomplissent jamais seules.  Si on creuse, ne serait-ce qu'en surface, on peut souvent y découvrir un réseau considérable de collaborateurs.  Certains de ceux-ci n'auront été présents que pour soutenir l'individu émotionnellement mais, en y pensant bien, pour plusieurs d'entre nous, la sphère émotionnelle est la plus importante.  Si je ne vous ai pas encore convaincu sur ce point, pensez juste aux livres et aux disques compacts où il y a toujours une place réservée aux remerciements.

  Voilà pourquoi il nous faut nous répéter que pour réussir, il faut d'abord essayer.  Dépasser notre peur première et commencer par agir.  Par la suite, il sera tout-à-fait normal que l'on trébuche et même que l'on tombe.  Il ne faut surtout pas laisser la peur ou le doute revenir nous hanter.  Pensez à quand vous avez commencer à apprendre à faire de la bicyclette;  vous êtes tomber, vous vous êtes fait mal, mais vous vous êtes relever et avez recommencer.  Puis, cela c'est reproduit, peut-être cinq, six fois, peut-être même une vingtaine de fois, mais vous y êtes parvenu.  La première fois que vous avez chuté, si vous vous êtes vraiment fait mal, la peur est sûrement revenue en vous et vous ne vouliez peut-être plus réessayer.  Mais, votre mère, ou peut-être votre père, vous a encouragé à persévérer et vous avez remonté sur votre bicyclette.  Ce train-train a continué jusqu'à ce que vous réussissiez.  Dites-vous que c'est la même chose avec vos rêves.  Si vous tombez ne vous jugez pas.  Ne donnez pas à votre juge intérieur la satisfaction de faire de vous une victime.  Soyez solide;  même si vous ne réussissez pas du premier coup, ce n'est pas grave.  Continuez et vous êtes certain de rencontrer la réussite un jour.  De plus, si vous prenez un temps pour réfléchir à vos actions de façon objective, vous pourrez voir où et quels gestes sont à changer.  Alors, c'est plus fort que vous serez quand vous vous relèverez pour recommencer.  Au début se sera difficile, mais chaque jour deviendra un peu plus facile, jusqu'au jour où vous découvrirez que vous avez atteint votre but.

  Pour terminer, un dernier petit conseil; ayez confiance en l'instant présent et ne vous souciez guère du futur.  Gardez votre attention sur aujourd'hui et vivez simplement chaque jour, un à la fois.  Concentrez vous sur ce que vous avez à faire maintenant pour continuer à évoluer vers votre rêve.  Persévérez même si ce maintenant vous donne de la difficulté et gardez toujours en tête que personne n'y arrive du premier coup.  En vivant présentement, vous vous rendrez compte un jour que vous y êtes parvenu sans trop vous en apercevoir.  Que le présent est rendu votre rêve et qu'il est maintenant facile d'évoluer sur le chemin de la vie.      

Faites toujours de votre mieux

  Dans la vie, il y a des jours où on se sent d'attaque et d'autre où notre moral est complètement à plat.  Notre niveau d'énergie change d'une journée à l'autre et c'est tout-à-fait normal.  Malgré ce fait, nous pouvons toujours donner notre cent pour cent.  La seule différence c'est que ce cent pour cent se transformera selon la vigueur que notre corps, notre tête et notre coeur aura emmagasiné ce jour là.  Dans le fond, on est comme une voiture;  plus on a de carburant, plus on peut aller loin.

  Comme je le disais, il y a des matins où vous vous réveillerez frais et débordants d'énergie et d'autres où vous vous sentirez plus fatigué et n'aurez même pas le goût de bouger.  Il est sûr que votre mieux changera à cause de ces circonstances.  Dans un premier temps, quand vous vous réveillez la tête pleine de détermination, vous risquez d'aller plus loin que si vous arrivez à peine à mettre un pied devant l'autre.  Mais, peu importe, si vous faites en sorte de sortir le meilleur de vous-même et que vous en êtes entièrement conscient, vous n'aurez pas le choix d'être satisfait de vous-même.  Ce, même si le maximum que vous pouvez donner est de mettre les pieds en dehors du lit.  Concrètement, ce que cela veut dire c'est qu'étant donné que la vie est en éternel mouvement, votre mieux l'est aussi.  Tout est vivant, tout change continuellement, par conséquent votre meilleur sera parfois à un haut niveau et d'autres fois à un moins bon niveau.  Il sera différent selon que vous serez en santé ou malade, sobre ou ivre.  Il variera selon que vous êtes en pleine forme et heureux, irrité, en colère, ou encore jaloux.  Ce qui est important c'est que vous soyez capable de toujours donné votre maximum qu'il soit infime ou immense.  Alors, ce qu'il faut bien comprendre est que votre mieux peut changer, selon votre humeur, d'un instant à l'autre, d'une heure à la suivante, du jour au lendemain.  Il évoluera aussi au fil du temps.  Plus vous prendrez l'habitude de mettre en pratique ce que la vie vous aura apprit, plus vous pourrez tirer de meilleurs résultats de votre mieux.

  Ce qui est encore plus important c'est que vous devez toujours tirer le meilleur de vous-même;  ni plus ni moins.  Si vous vous acharnez à faire davantage que votre mieux, vous dépenserez plus d'énergie qu'il n'en faut et, en fin de compte, votre mieux deviendra insuffisant.  Lorsque vous en faites trop, vous vous videz de votre ardeur et vous agissez contre votre propre nature, avec pour conséquence qu'il vous faudra plus de temps pour arriver à votre but.  Mais, quand vous en faites moins, vous vous exposez à des frustrations, à des jugements personnels, à la culpabilité et aux regrets.  Donc, il vous suffit de faire simplement de votre mieux pour pouvoir être heureux et satisfait de soi-même quelles que soit les circonstances de la vie.  Parce que, quand vous faites juste de votre mieux, pas plus, pas moins, que vous soyez fatigué, malade ou en pleine forme, il est impossible de vous juger.  Et si vous êtes capable de porter aucun jugement contre vous, il n'est pas possible de subir la culpabilité, la honte et l'autopunition.  En faisant toujours de votre mieux, vous serez capable de rompre un grand sort auquel vous avez été soumis votre vie entière:  l'auto dépréciation.  En réussissant cet exploit, vous vivrez votre existence beaucoup plus intensément.  Vous serez productif, vous serez bon envers la personne qui devrait être celle qui compte le plus à vos yeux:  vous-même.  Si vous êtes bon avec vous-même, vous aurez automatiquement plus d'énergie à consacré aux autres.  Ce qui signifie que vous pourrez plus en donner à ceux qui vous sont chers comme votre famille, vos amis et à votre communauté.  C'est dans l'action que l'on trouve notre bonheur.  Lorsque vous passez à l'action et que vous faites de votre mieux, cela signifie que vous agissez parce que vous en avez envie et non parce que vous attendez une quelconque récompense.  La plupart des gens font exactement l'inverse:  ils font quelque chose dans l'intention d'obtenir une récompense à la fin de leur action.  Le résultat de leurs agissements:  il ne prennent aucun plaisir à accomplir ce qu'il font.  Par exemple, ceux qui ne travaille que pour l'argent;  ils attendent impatiemment leur paie sans prendre plaisir à l'instant présent.  De ce fait, ils passent une bonne partie de leur vie à attendre après quelque chose, créant de la résistance.  Ils essayent d'éviter d'agir et, par conséquent, ne font pas de leur mieux.  Ils perdent, malheureusement, un temps précieux où ils pourraient vivre des expériences extraordinaires qui les feraient tellement évoluer.  C'est ce qui survient quand vous décidez de faire de votre mieux, d'agir.  En agissant, juste pour le plaisir d'agir, sans attendre de récompense, juste parce que vous aimez ce que vous faites, vous serez encore plus récompensé.  Si on aime ce que l'on fait, on le fait encore mieux et, tout en évoluant, on jouit intensément de la vie.

  Vous êtes né avec le droit d'être heureux.  Vous êtes né avec le droit d'aimer, de vous réjouir, de partager avec les autres.  Vous êtes vivant, alors embrassez votre existence et appréciez-en chaque moment.  Soyez vous-même et agissez en conséquence.  Je vous jure que si vous faites de votre mieux chaque journée de votre vie, sans résister à cette vie qui s'exprime en vous, vous trouverez ce bonheur que vous cherchez tant.             

Trouvez le vrai amour

Souvent lorsqu'on commence une relation amoureuse, la personne qui est le sujet de notre amour est plus que parfait à nos yeux.  Tout ce qu'elle fait et tout ce qu'elle dit nous transportent dans un monde enchanté où l'on voudrait rester pour l'éternité.  Malheureusement, la plupart du temps, après quelques temps, nous revenons sur terre et celui ou celle que l'on adorait tant devient alors quelqu'un que l'on reconnait à peine.  Cette personne qui était jadis si extraordinaire devient quelqu'un d'autre qui est tout sauf extra...  Et voilà que l'on n'y comprend plus rien;  pourquoi a-t-il soudainement changé?  Pourquoi la personne que j'aimais tant n'est plus?  Si je vous disais que cette personne n'a rien changé du tout de ce qu'elle était, que c'est plutôt notre perception de cette même personne qui a changée, qu'en diriez-vous?

  Quand on rencontre une nouvelle personne qui nous intéresse et qu'on décide de commencer une nouvelle relation avec elle, nous nous devons de justifier notre choix.  Que ce soit pour ceux qui nous entoure ou, tout simplement, pour nous-même, notre ego a besoin de défendre la raison de notre choix.  C'est alors que, souvent inconsciemment, nous décidons de ne voir ce que nous désirons voir en cette personne.  Nous nions automatiquement l'existence de tout aspect négatif, qui se résume en tout ce que nous n'aimons pas d'elle.  On se ment donc à soi-même pour nous donner l'illusion que nous avons raison d'accorder notre amour à cette nouvelle flamme.  Nous oublions que la perfection ne fait pas partie de ce monde et qu'il est donc impossible de la rencontrer autant chez l'autre qu'en nous-même.  Puis, avec le temps, une caractéristique qui nous déplaît réapparait et nous nous faisons accroire que notre amour va réussir à changer cette attitude.  Que, parce qu'on est maintenant dans sa vie, la personne qu'on aime va devenir meilleure.  Eh oui, notre nature première nous amène à être égocentrique.  Elle nous amène à apporter beaucoup d'importance à notre petite personne.  Mais, qui sommes nous vraiment pour décider de ce qui est bon ou mauvais pour quelqu'un d'autre, qui qu'il soit?  Personne n'a le pouvoir de transformer ce qui n'est pas sa propre personne.  Même si cette personne est l'amour de notre vie.  Si les autres décident de modifier un aspect de leurs personnalités, c'est parce qu'ils le veulent bien, un point c'est tout.  Ce n'est pas à nous de choisir de ce qui est bon pour l'autre et ce, même si nous l'aimons de tout notre coeur.  Je dis "aimer" mais, est-ce vraiment de l'amour quand on veut changer la personne que l'on aime?  N'aimons nous pas plus l'illusion que l'on s'est fait de cette personne plutôt que la personne en elle-même?     

  En fait, l'amour n'a pas besoin d'être justifier:  l'amour est présent ou ne l'est pas.  L'amour véritable consiste à accepter les autres tels qu'ils sont, avec tout ce qu'ils ont à nous offrir.  Si nous essayons de changer la personne avec laquelle on vit, cela signifie généralement que l'on ne l'aime pas vraiment.  C'est pourquoi que même si c'est plus ardu et souvent plus long, quand on décide de partager notre vie avec quelqu'un, mieux vaut attendre de dénicher celui ou celle qui nous convient exactement.  De même, cette personne doit aussi nous aimer tel que nous sommes.  Si elle a le sentiment qu'elle a besoin de nous changer c'est que son amour n'est pas véritable.  Alors, pourquoi rester avec quelqu'un qui n'aime pas notre vraie personne?  Quand on est dans une relation, il est important de pouvoir être vraiment qui l'on est, de façon à ne pas avoir à créer une fausse image de soi.  Il ne faut surtout pas changer pour se faire aimer.  Si vous m'aimez tel que je suis, prenez moi.  Sinon, au revoir.  Allez trouver quelqu'un d'autre qui sera exactement ce que vous cherchez.  Quand on y pense bien, on rend service autant à nous qu'à l'autre lorsque l'on agit de la sorte.  Il ne faut surtout changer dans l'espoir de plaire à quelqu'un d'autre, cela n'en vaut pas la peine.  À long terme, vous ne serez pas heureux parce que vous ne serez pas vous-même.  Parce que vous aurez fait des suppositions qui ne refléteront pas votre vérité.  On ne peut être heureux que lorsque l'on est vrai.  Alors, soyez patient lorsque vous recherchez quelqu'un avec qui vous voulez passer le reste de votre vie et choisissez de façon claire et précise.  Vous verrez, avec le temps, vous en serez gagnant sur toute la ligne.  C'est la même chose pour la personne qui partage votre vie:  aimez-la pour ce qu'elle est réellement et non pour ce que vous voulez qu'elle soit.  Si vous voudriez qu'elle change, c'est le signe qu'elle n'est pas faite pour vous.  Alors, ayez le courage d'être honnête avec vous-même en vous avouant que vous êtes avec la mauvaise personne.  Non qu'elle n'est pas bonne, mais plutôt qu'elle ne vous convient pas à vous.

  Pour terminer, dites-vous que personne n'est parfait et que dans une relation, il est très important de savoir mettre de l'eau dans son vin.  Mais, quand vous trouverez la personne adéquate pour vous, vous l'accepterez entièrement, avec ses qualités et surtout ses défauts.  En tant que couple vous saurez vous compléter et vos forces viendront équilibrer ses faiblesses et vice versa.  Même si vous ne serez pas toujours d'accord il y aura un respect mutuel qui fera en sorte que vous vous aimerez encore plus.  Et surtout, n'oubliez pas que pour trouver le vrai amour il faut avant tout se permettre d'être vrai envers soi-même.

Notre maison, un endroit où il doit faire bon vivre

  Bien plus que quatre murs, des meubles et un toit, la place où l'on vit se doit d'être un endroit où nous pouvons nous retrouver dans le bien-être.  Que ce soit pour être seul ou entouré de sa famille, notre maison est le lieu ou nous pouvons nous reposer après une longue journée, et parfois même plusieurs journées, à l'extérieur.  Nous avons tous besoin d'avoir une place où on peut recharger nos batteries pour pouvoir repartir, rechargés à bloc, à la découverte de nos vie.  C'est pourquoi il est très important de bien aménager l'espace où l'on habite pour ainsi profiter au maximum de ses accalmies passées dans le confort de notre foyer qui se présentent dans nos vies. 

    Dans un sondage effectué en 2012, plus du trois quart des répondants disent qu'on ne peut pas être heureux sans avoir une vie satisfaisante à la maison.  Quand on y pensent bien, c'est tout-à-fait logique;  comment pouvoir être bien quand nous ne sommes pas heureux dans notre propre demeure?  C'est à la maison que l'on ira chercher la sécurité et la sérénité que l'on a tous besoin.  C'est en cet endroit que l'on se ressourcera, que l'on retrouvera ceux qui nous sont chers et où l'on pourra exprimer notre créativité.  Ce lieu nous permettra de revenir à l'essentiel de notre être et nous apportera l'équilibre que nous recherchons tous.  À travers lui, nous exprimerons notre personnalité, nos humeurs, nos expériences.  Notre maison est, en fait, l'assise sur laquelle on peut s'appuyer pour se donner un élan pour continuer à explorer le monde qui nous entoure.  Au fond la vraie définition d'un "chez soi" c'est un endroit où l'on se sent soi-même sans se sentir obligé de porter de quelconques apparats pour plaire à qui que ce soit.  Alors, un foyer où il fait bon vivre reflétera inévitablement ce que l'on est à l'intérieur de soi.  Sans être obligatoirement luxueux, il devra être à l'image de celui ou de ceux qui y vivent.  Les gens interrogés sur qu'est ce qui rendaient leurs demeures agréables ont répondu en majorité:  "avoir les personnes que j'aime à mes côtés".  La terrasse, la déco, les animaux domestiques et avoir suffisamment  d'espace sont d'autres réponses qui sont ressorties.  Comme on peut le constater, beaucoup de facteurs peuvent contribuer au bien-être d'une maison...  dans le fond, autant de facteurs que de différentes façons de vivre.

  Mais, même si on se met d'accord sur le fait que chaque personne a sa façon qui lui est propre pour vivre heureuse dans sa demeure, il n'en reste pas moins qu'il y a certains conseils que l'on peut suivre pour améliorer la quiétude de notre maison.  Une des première est que chaque personne vivant sous le même toit ait leur domaine privé.  C'est prouvé;  il y a moins de stress dans une maison où chaque membre de la famille a sa place bien à lui.  Pas besoin que ce soit une pièce au complet;  cela peut être un recoin avec une chaise pour la lecture, pourvu qu'il y ait un endroit propre à chacun.  Deuxièmement, laissez le soleil entrer le plus possible.  Surtout le matin où la lumière naturelle met en route notre horloge interne.  Être exposé toute la journée uniquement à de la lumière artificielle, qui n'a pas les mêmes composantes que la lumière naturelle, n'est pas du tout conseillé pour notre moral.  Alors, ouvrez vos volets et vos rideau pour laisser entrer le soleil dans votre maison.  Troisièmement, un des irritant qui est plus difficile à détecter sont les bruits environnants.  Certains bruits, sans que l'on s'en aperçoive, peuvent mettre nos nerfs à vif.  C'est pourquoi il est important de bien isoler notre maison pour atténuer les nuisances sonores au maximum.  Nous pouvons y arriver en posant de doubles vitrages, une isolation phonique et même en plantant des arbres et des buissons sur notre terrain.  Plusieurs techniques existent pour baisser le taux de décibels parvenant à nos oreilles pour pouvoir vivre dans une maison plus calme.  Quatrièmement, il ne faut jamais oublier le niveau de confort quand on décide de refaire une pièce;  le canapé dans la vitrine du magasin peut paraitre très élégant, mais si vous n'y êtes pas confortable pour écouter vos émissions préférées, il ne remplit pas vraiment sa fonction.  C'est la même chose avec les lampes;  leurs éclairages peuvent aller de feutré à très éclairé, tout dépendant de l'usage que vous voulez en faire.  Alors, toujours faire attention avant d'acheter un nouveau meuble ou de nouveaux objets décoratifs, vous assurant de bien les tester avant.  Cinquièmement, venant tous de la nature, nous avons besoin de ses éléments autour de nous.  Le bois, la pierre, les plantes d'intérieures ou même une coupe de fruits viendra apaiser votre stress et renforcera grandement votre concentration.  Ainsi, les couleurs qui rappellent la nature comme les tons de terre, les verts, les bleus auront un effet calmant.  Enfin, débarrassez-vous du superflu.  Quand on organise bien sa vie, on découvre ce qui est réellement digne d'intérêt.  Cette prise de conscience devrait se faire tant au niveau visuel qu'au niveau psychologique.

  Pour terminer, je vais simplement vous souhaiter de trouver la maison où vous pourrez vous retrouver en tant qu'être complet.  Où vous serez en parfaite harmonie avec la personne qui sommeille en vous.  Puisse cette demeure vous combler et vous aider à trouver la paix et la joie qui réside tout au fond de votre coeur.