L'ostéopathie

  Jamais je n'aurais penser que l'ostéopathie me ferait autant de bien.  Je l'ai essayé après les bons commentaires de mes amis qui me disaient combien leurs séances leur apportaient de bienfaits.  Il est vrai que la première fois n'était pas trop convaincante, les mouvements n'ayant été que très légers et très restreints.  Mais, c'est la façon de faire des ostéopathes, ils travaillent avec des micros parties de notre organisme afin de rétablir la circulation sanguine et il faut dire qu'après plusieurs rencontres, j'ai commencé à ressentir tous les bénéfices de cette médecine douce.

  Fondée en 1874 pendant une épidémie par le médecin américain Andrew Taylor Still, l'ostéopathie est une méthode préventive et curative qui a quatre principes de base.  Le premier est que chaque structure du corps a une fonction physiologique qui est entretenue par la forme de celle-ci.  Le deuxième est que toutes les parties du corps sont interreliées autant au niveau physique, émotionnel que spirituel.  Le troisième est le principe d'auto-guérison, le corps disposant de nombreux système de réparation, d'adaptation, de défense et de compensation.  Le quatrième est la synergie des trois premières.  C'est en palpant doucement et délicatement que les ostéopathes  sont capables de découvrir les délocalisations à l'intérieur de notre corps pour ensuite les corriger pour améliorer notre  circulation sanguine.  Ils vont donc se concentrer sur les zones de blocage pour rétablir la circulation liquidienne du corps afin de rétablir le courant de notre énergie.  C'est notamment l'axe central que l'on nomme l'axe craniosacré, qui comprend la colonne vertébrale, le crâne et le bassin qui sera la centralisation de leur pratique afin de rétablir l'équilibre des différents systèmes corporels et de favoriser les échanges métaboliques entre eux.

  Cette médecine douce s'adresse aux personnes de tous âges et peut être un très bon compléments à d'autres traitements comme l'acupuncture et même la médecine traditionnelle.  Elle peut nous aider avec plusieurs de nos malaises tels que les douleurs musculaires et articulaires, les entorses, tendinites et les bursites, les hernies discales, les lombalgies, les céphalées, sinusites, nausées, étourdissements et les vertiges.  Elle peut contribuer à diminuer nos troubles digestifs comme la constipation, la diarhée, les ballonnements et l'acidité gastrique.  Faciliter le rétablissement à la suite d'un choc traumatique et d'accidents de natures diverses.  Donner un bon coup de main lors d'une dépression, pour tous problèmes de stress et d'anxiété, pour les troubles de sommeil et pour l'hyperactivité.  Elle peut même accompagner les poupons dans leur développement afin d'alléger les troubles physiques souvent rencontrés durant cette période de notre vie.

   Pour l'ostéopathe, l'être humain est d'abord un tout pour qui les résonances de ses maux, autant physiques que psychologiques, s'étendent partout dans l'organisme.  Ainsi, une mauvaises posture, les accidents, le stress ne perturbent pas seulement un système ( musculosquettique, digestif, neurologique, vasculaire, hormonal... ) mais bien l'ensemble de l'être.  Pour soigner chaque problème il faut donc rétablir l'harmonie dans le corps au complet en passant par une bonne circulation des liquides corporels.  De cette façon, nous donnons à notre corps la mobilité qu'il a besoin pour jouir d'une bonne santé.

  Donc, une technique qui a l'air de rien de l'extérieur mais qui travaille beaucoup à l'intérieur.  Si vous aller voir un ostéopathe, je vous conseille de lui laisser le temps de vous montrer ce qu'il peut faire tout au fond de vous, vous pourriez rester agréablement surpris !