Prendre un bain pour vous nettoyer jusqu'à l'âme

 

Il n'y a rien de plus délassant qu'un bon bain après une longue journée de travail ou par un pluvieux dimanche après-midi.  En plus de chasser les impuretés qui nous ont collées à la peau, le bain ira plus loin et enlèvera tout les résidus non visible à l'œil nu.  Il s'occupera des traces laissées par le stress, les émotions et les pensées qui, parfois parce que plus ancrés dans notre intérieur, sont beaucoup plus difficiles à enlever.

  Une trempette dans notre baignoire est excellente pour notre peau, nos tissus, notre circulation, nos muscles, notre esprit et notre humeur.  En fait, c'est un merveilleux moyen de se revitaliser l'organisme et de refaire le plein d'énergie.  Profitant des cycles lunaires qui agissent sur notre personne sans trop que l'on s'en rende compte, je me fais le plaisir de prendre au moins deux bons bains par mois.  L'effet des fréquences de la lune sur nous étant plus fort durant la pleine lune et la nouvelle lune, je profite de ces occasions pour combiner les produits naturels de la terre avec mes propres moyens pour maximiser les bienfaits de mes immersions.  Il faut noter ici qu'il ne s'agit que de croyances spirituelles et qu'il n'est aucunement obligatoire de procédé de cette façon.  Ceci dit, deux fois par mois je me donne le cadeau d'un bain.  Premièrement, cela m'oblige de prendre un temps pour moi-même ce qui est déjà formidable en soi mais, il y a beaucoup d'autres raisons pourquoi j'ai décidé d'accomplir ce petit rituel.  Tout d'abord, laissez-moi vous expliquer les étapes de ces moments rendus si précieux à mes yeux.  Pendant que je remplis mon bain d'eau j'y verse à peu près 500ml de sel d'Epsom et 60ml de bicarbonate de soude.  Ils aident à débarrasser nos cellules et nos tissus des déchets acides, des radiations et des métaux lourds accumulés dans notre corps.  Cela soulage aussi les symptômes de l'urticaire, du psoriasis et de l'eczéma.  Le sel d'Epsom est aussi excellent pour réduire l'inflammation et efface la fatigue musculaire, très apprécié quand j'ai donné un effort supplémentaire au gym.  J'y rajoute de cinq à dix gouttes d'huile essentielle.  L'essence dépendra de mon humeur et de mes besoin du moment;  lavande pour relaxer et mieux dormir, menthe poivrée pour me donner de l'énergie, sapin pour m'aider à faire le vide...   Parfois j'ajoute quelques centimètres de gingembre râpé afin de provoquer une sudation du corps accrue et améliorer ma circulation.  On peut aussi ajouter de 250ml à 500ml de vinaigre de cidre pour restaurer l'équilibre acide-alcalin de notre organisme.  Cela tiendra aussi à distance les méchantes bactéries combattra la prolifération fongique et soulagera l'inconfort associé aux infections vaginales et de la vessie.  Pour l'avoir déjà testé je peux vous garantir des résultats étonnants!  Une fois les installations faites, j'applique un masque sur mon visage et je suis prête pour mon temps de relaxation et de nettoyage intense.  Pour ce qui est de l'ambiance, j'allume des chandelles et fais brûler de l'encens.

  Je peux facilement rester plus d'une heure dans mon bain à méditer et à faire le vide de toutes impuretés, qu'elles soient physiques, psychiques ou émotionnelles.  C'est un moment que j'ai appris à chérir tellement il me fait du bien.  Quand je ressort du bain je me sens revigorée et complètement revitalisée et un immense calme m'habite.  C'est un rituel dont je ne peux plus me passer.  Donc, faites comme moi et prenez le temps de prendre un bain et vous verrez le bien qu'il vous procurera.